有多少女人真的重视自己的健康？

经过这次疫情，貌似几个月的时间大家都开始重视健康的重要了。也知道本身身强体健的人不容易被感染。这是传染病 病毒传播起来非常快非常吓人......那不传染的呢？是不是看不到的就不吓人 不传染的病就很遥远？

不见得吧……

我这两天看过一篇文章。

我国癌症位居第一的是乳腺癌。其实我开始很震惊，但是后来想想我自己也从来没想过乳腺癌会发病率这么高。然后我就上网去搜 为什么会得乳腺癌。

原因有很多：第一是遗传.第二是易怒.第三是压力大.第四是肥胖.第五是内衣.

前几个我都理解.但谁会想到内衣也会导致乳腺癌吗？？这可能是个诱因。想下也是，现在的人压力确实大，压力大了自然就易怒。加上生活不规律 再常年累月穿那些钢圈内衣....日日勒着月月勒着年年勒着，即便不得乳腺癌，乳腺增生也肯定跑不了。而乳腺增生就又是引发乳腺癌的诱因。连环效应下来就细思极恐了。

所以我觉得 女人啊本来就不容易 还是多考虑下自己，审视一下自己有没有多关注过女性健康。毕竟我们每个人活着都不是一个个问题，一个人牵动着一群人。牵连着一个家庭甚至几个家庭。乳腺癌不分年龄的。所以不要有侥幸心理。好好爱自己，才有保护家人和孩子的资本。

有家族遗传史的更该注意勤做检查 。

易怒的人多找些方法自我调节情绪或者找心理医生疏导。

压力大的也只能自己调节了..给自己放个假

肥胖的多锻炼身体 管住嘴迈开腿让自己瘦下来，毕竟肥胖会引发很多疾病不只是乳腺健康

那关于内衣 就是不要穿钢圈内衣！！因为钢圈压迫胸腺，时间久了就会引起结块和淤堵，时间久了就会出现增生，甚至纤维瘤。虽说增生不一定会癌变，但乳腺癌一定是又增生和纤维瘤转化而来。

所以女人啊，多考虑一下自己的身体。身体好了才是更好陪伴老人儿女的基本条件。