《他人的力量》听后感

新知：

✨真正的链接关系：自由、责任、爱

案例：皮克斯公司

先建立关系，再处理事情。建立彼此信任的关系。同样的意见，关系到了是建议，关系不到是批评。当然要关注提意见的措辞与态势。

方法：

①乐于接受反馈

②不开枪也不需要防御

③想法没有任何等级和立场

④对事不对人

⑤给一件事情，五分钟热爱。

⑥有礼貌的表达看法，毫无保留。100％的坦诚，100%的尊重。

✨真正的链接关系打造关键要素：

第一，是支持的关系，相互之间支持的关系。

第二，是建立自我控制的关系，你让他知道自己要控制自己。

第三，建立主人翁意识和责任感的关系，使学习和失败变得安全的关系。

第四，建立关系当中，你可以学习，可以失败，这是非常安全的一件事。然后追求远大理想和目标的关系，指出并强化小步骤、渐进步骤的关系。

✨【百慕大三角】

就是在我们身边的大量人际关系当中存在着一个三角形，一个叫作施害者，一个叫作受害者，一个叫作拯救者。

受害者不直接沟通施害者，而是寻求拯救者协调。当团队组织中三角多了，会产生分裂，不利于组织团结协作。

要警惕自己不要成为三角中的拯救者，如何做：

第一，我们要指出问题所在，真正的问题不在这件事本身，而在于你们俩的关系。

第二，订立规则。以后这种事你们直接沟通，不要通过第三方。

第三，谢绝加入。说这种事我一般不参与，谢绝加入。

第四，叫作好好地接收反馈。就是你可以听，你也可以让他们互相听，让他们之间互相坐那儿，拿着发言权杖，你说完了他再说，认真地接受反馈。然后，帮助他们培养人际沟通的技能。

人际沟通推荐书单：《第三选择》《关键对话》《非暴力沟通》

✨跟什么样的人建立连接？

跟能够理解你，愿意倾听，愿意理解，然后你也愿意理解他，愿意跟他去倾听的人，建立连接。

建立连接，信任是基石，信任五大要素：

第一、要素是理解，就是他能够理解你，你能够理解他，你们愿意相互理解。

第二、是意图和动机，就是他跟你在一起的目的是什么？他是希望跟你一块儿去打造一个事业，还是他希望为了自己谋求私利，还是他希望达成一个不可告人的目的？

第三、就是这个人的能力值不值得信任。

第四、是他的性格是不是能够跟你合拍，你喜不喜欢这样的性格。

第五、是他的业绩记录，就是他过去曾经做过的事。

这五条基本上涵盖了我们需要信任一个人的所有要素，但是樊登老师认为并不是全都得一个一个打勾，你才能够跟他建立关系。因为人是会变的，你与其花了那么多的时间去判断，不如你用相对比较坦然的态度去面对每一个人，然后最终能够筛选出来，能够成为链接人际关系的人，可能就是那个真正能够建立的人。如果我们从一开始靠判断来决定跟一个人是不是持续交往，可能会错失很多交往的机会，因为里边有大量的推理阶梯在。

旧知：

借助他人的力量是依赖

不能给别人添麻烦

Todo：

一个人可以走的很快，一群人才能走的更远。借助他人的力量不等于依赖。工作过程中，每位伙伴都有各自的特质，大家相互协同，相互支撑。才可以达到有效高效的运转。

在日常的沟通中，与同事、家人、朋友。要保持应有的尊重与边界，在此前提下再去毫无保留的表达自己的观点，同时要注意语气与态势。

知易行难，知行合一。