任振华伊川焦点团队坚持分享第1+113天（约练第40次）书摘——20210914承受生命的智慧 应对问句的滋养

      承受生命的智慧，应对问句的滋养

      SFBT“知觉转换”的介入方式之一是应对问句。应对问句的使用，能把晤谈焦点转移至当事人自发的应对策略上。这不仅具有深度同理与鼓舞性，又可协助当事人掌握具体的行动策略，促发当事人动用自身优势，重建对情绪与生活的掌控感，从而来面对生命的种种挑战。

      SFBT“知觉转换”的介入方式之一，即是帮助当事人能更进一步地发现、证实与确认自己力量与优势之所在，而此力量与优势也将成为当事人面对、承受、因应、处理或化解困境的重要资源。其中，SFBT应对问句，就是非常重要的介入工具。应对问句的使用，能把晤谈焦点转移至当事人自发的应对策略上。这不仅具有深度同理与鼓舞性，又可协助当事人掌握立即可行的具体行动策略，促发当事人动用自身优势，重建对情绪与生活的掌控感，承受与面对生命的种种挑战。