网络研修反思——阳光生活，维护教师心理健康

      这次疫情，看起来教师的假期无限延长，但实际上，教师的工足量却成倍的上升。家长们的吐槽，领导们的高压，学生们的消极怠工，对于一线教师来说，无论是身体是，还是心理上都是亚历山大。而这次网络研修的第一课时，就是维护教师的心理健康。看来，教师的心理健康，在教育教学工作中地位的重要性。

      教师心理健康，才能让学生感受到教育的温度。孔子说：“师者，所以传道受业解惑也。”而现如今，随着科技的发展，学生获取知识的途径越来越广泛，教师的权威地位受到了强烈的冲击，如何稳固教师主导地位？我觉得至关重要的就是情感教育。教师在教学过程中，不仅仅知识教书，更多的是在育人，而育人需要全方位的去引导，去沟通，去交流。如果教师只是冷冰冰机器，那么何谈温度可言？做有温度的教育，首先教师要有血有肉，有着丰富的教育情感。对于教育事业无比的热爱，这样才能言传身教，用大爱感化学生，学生才能感受爱，接受爱，并学会爱。

    教师心理健康，才能教出心理健康的学生。古人云：“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，即与之化矣。与不善人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭，亦与之化矣。”教师，尤其是班主任，作为学校教育的主导，如果情绪化、过于急躁，久而久子，教出来的学生也容易性格急躁，易冲动。如果教师性格稳重，秉性平和，那么所教授的班级学生耳濡目染之后，也会趋于平和，不急不躁。这也就是说，为什么年轻班主任不如有经验、有资历的班主任更能把控全局的一个具体体现。

    教师心理健康，才能让学生在轻松愉快的环境中完成学业。教师的情绪直接影响学生的学习效率。教师的情绪直接影响班级的气压，如果老师过去情绪化，高兴时，学生得意忘形，暴躁易怒时，学生心惊胆战，这样起伏跌宕的学习环境如何让学生更专注于学习呢？

    所以，在日常教育教学中，我们更应该学会调节自己的情绪，让自己的心理趋于平和，这样才能更专注于教学工作，而不把个人情绪带入到课堂，从而提高课堂教学效率。