睡眠记

失眠的无数个夜里，我都很困扰，我为什么会总是睡不着，我很羡慕别人那种一沾枕头就睡着的状态，可是我从来都做不到。

去年那半年白天医院实习，晚上复习考研，没有一个休息的周末，理论上来说是真的很累了，可是到了夜里一两点还是睡不着，我的脑袋就像注射了多巴胺一样。

在那些静得能听见自己呼吸声的夜里，我总喜欢去想很多东西，思维很发散，会去憧憬未来，也会去纠结现在。天南海北，理想未来，真是醒着做梦。

也许真是太焦虑了。其实并不想去想太多，因为大多数想象的事都不会按照预想的去发展，只是习惯太难改变。

现在我在一点点努力，改变习惯，学着规划，想多拥有一点睡眠的时间。我太期待安安稳稳进被窝，沾枕头就睡着了的日子。