减肥这个伪命题，有多少？成功过？

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减肥，是作为女孩子毕生的事业，好像每一个女孩子不管再瘦，嘴上都嚷嚷着要减肥……纳尼？

作为161cm快60kg的我，自然也是要减肥的，最近刷抖音，看别人掉秤特别神速，我心中充满了焦虑。曾经花了近1万的钱报了健身房，每周去健身房3次，坚持了2~3个月，吃也是按照教练教的去吃低碳食物，但最后成效甚微，只减重了5斤左右。

说起来减肥也减了10年了，奈何体重却越减越重，最近也陷入了特别焦虑的状态，明明我也很努力，明明我也吃的不多，为何减重那么困难。

之前坚持了2个月的运动，体重并无变化，但是小肚子有瘦下一点。

打卡运动：跳绳1200个

哑铃侧腹肌：8组，每组15个

平板支撑：2组，每组1分钟

跟着KEEP做减脂运动进阶45分钟左右

吃：没有做减肥餐，只是早上吃好，中午吃的很少，晚上吃红薯或者面条加青菜。

很惆怅，总觉得我都努力成这样了，为何不能善待我一点，能够让我看到希望。

现在到了很迷茫的地步，努力却看不到希望，不知道坚持的意义在哪里，再说了减肥吃不饱真的很容易有情绪呢。现在基本上已经没有在运动了，不知道为啥一运动就容易打哈欠，有谁知道是怎么回事嘛？

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真的很想有个特别自律的人能带带我，我也是真的特别特别想瘦，真的很困扰我。