风儿日签
风儿日签

你是选择早起还是晚睡

早安第二天

刚回北京那段时间，无所事事

躺在床上，耍手机

哔哩哔哩，抖音，微博……

以为这些可以放空自己

可以缓冲自己想家的那种孤独感

孰不知

凌晨两三点的入睡

换来的是

第二天一天的

脾气暴躁 昏昏沉沉 懒懒散散 极易动怒

通常是九点多醒来 吃点面包

继续看手机

两点多午饭 随便吃点面条

继续看手机

八点多晚饭 煮点粥

继续看手机

到凌晨三点

美其名曰 缓解自己

孰不知 给自己带来了巨大压力

一个星期前 开始调整自己

早晚练瑜伽

10点半入睡

五点半起来

开台灯 找调剂院校

完成领导交代的工作

一日三餐 做自己喜欢吃的

按时吃饭 好好睡觉

真的可以改变一个人的心境

是啊

我们无法决定我们遇到的事

但是啊

我们可以决定经历这些事的方式

早起可以让自己一整天效率满满

好好吃饭可以让自己觉得生活还是挺美好的

亲爱的陌生人

你呢

近来可好

有没有好好吃饭

好好睡觉呢

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