每天听一本书Day405

【今日笔记】

每天听一本书《谁动了我的奶酪》

作者：斯宾塞·约翰逊

书中讲述了两只老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧在迷宫里寻找奶酪的故事。开始它们找到了一个奶酪站，奶酪很充足。但有一天，他们发现那里的奶酪没有了，面对这个突如其来的变化，四个小家伙分别采取了不同的行动……

许多读者都说这本书改善了自己的事业、生意、健康和婚姻，它带来的影响将伴随一生。

1、抓住本质，把复杂问题简单化。

人和动物最大的区别，就在于有头脑，善于思考。但有时候，人类复杂的头脑所带来的复杂情感也会扰乱他们的理性思维，使他们看问题的眼光变得不那么敏锐。

当你考虑的太多的时候，你就容易忽略事情的本身，也容易钻进“牛角尖”里出不来。学会把问题简单化，才是一种真正的大智慧。

2、不惧怕改变，才能有所改变。

人生唯一的安全感，来自充分体验人生的不安全感。只有把自己放置于各种可能性中，不断摔打，再重塑。每次主动选择的改变，难免会伴随痛苦，但却能遇见一个全新的更好的自己。

3、居安思危，时刻保持危机感。

畏危者安，畏亡者存。越是成功的人，越是深知缺少危机感的后果。

人生的旅途不会总是一帆风顺，所以我们要懂得未雨绸缪。在顺境时居安思危，逆境时从容应对，以后的生活才会一片坦途。

4、适当自我鼓励，有利于自己的前进。

很多时候，精神的力量是不可限量的，我们要学会在艰难中自己给自己希望，自己给自己鼓励。在生活中，我们也要学会给自己希望，给他人希望，努力让自己的内心变得强大，才能够拥有满满的正能量。

对未来适当的幻想，不仅是我们前行的动力，也让我们成为更好的自己。

书中的金句：

1、如果不改变，你就会被淘汰。

2、经常嗅一嗅你的奶酪，这样你才知道它是否依旧新鲜。

3、朝着新的方向前进，你就会发现新的奶酪。

4、想象自己正在享受奶酪，这样可以帮助你找到新的奶酪。