我把爱打游戏变成了我爱学习……

你是否像我一样知道自己应该正确的做什么事，但是又不愿意去做。这个问题在我大量学习以后，无意中得到了认知——自我驱动力。

学习需要我们有自我驱动力，好好工作需要我们有自我驱动力，健身也需要有自我驱动力，等等各种反人性，但重要并且正确的事情都需要自我驱动力。

有时候我们往往知道应该学习，但是内心很抗拒，就是我们的自我驱动力出了问题。

自我驱动力的来源，一共有两种，一种就是我们的理智，另一种就是我们的情绪。当我们在某一时刻有“我现在应该学习，不应该玩游戏。”这个想法之后真就去践行了。这个时候我们的驱动力来自于理智。

当我们在上班之后回到家，很累很累，想要休息一会儿，但是一想到自己爱看的小说更新之后，就马不停蹄的去看，并且感觉不到累，这时候，我们的驱动力来自于我们的情绪。

在这里呢，我们可以把情绪比作大象。理智比作骑象人。

人的力量肯定没有大像大对吧，所以理智也没有情绪强大。

所以要去做重要且正确的事情，光靠我们的理智去驱动我们是不够的。因为它不会持久，想要去做重要且起正确的事情，一定要靠我们的情绪的力量。

那么我们，大部分人在做什么样的事情，会情绪很高又不会累呢，我想到的答案是玩游戏。我自己是一个游戏迷，喜欢打游戏，但是我的理智告诉我，打游戏是浪费时间的事情，我不能做。

但是我的身体，我的情绪，很诚实我每次都会在提醒自己以后，再次打开了自己爱玩的游戏，哈哈，无奈。

但是也就是这个时候，我突然想到，能不能把自己的学习，做成一个游戏呢。我研究了一下自己为什么爱打游戏，初步研究得到的结果就是，我喜欢那种升级的快感。

明明才一级通过了自己的各种努力，然后一直升级，升到了10级，各种人物的属性也大大提高。

那么我是不是可以给自己设置一个游戏呢?这个游戏是这样的：

1.设置一下经验的问题，在游戏中，我们打倒一个怪物或者一个boss，可以得到经验，然后用来升级。

2.类似，我可以把每在得到听一本书就可以获得一些经验。写一篇文章也可以得到一些经验。做好学习笔记，也可以得到一些经验。只要以前我们觉得必须要做正确且要做的事情做了，都能得到一些经验，然后用来给我们升级。

3.需要注意的是，做每件事情的经验都必须要我们自己去量化一下，做这件事情得到的具体经验是多少？

4.我们可以设置一下需要多少经验，才能从一级升到二级，二级升到三级。

5.把周围的人数据化，大概一下他们多少级？然后超越他们。

写到这里，我已经很兴奋了，因为我又写了一篇文章，又得到了很多经验，并且快要升级了，你呢。

                  我是吴总慧，如果你喜欢我的文章，那么欢迎转发，甚至你不需要保留这一段话。

愿我们都能成为，美好的自己。