二十一天计划十九天

      今天是2018年工作日的最后一天,早上起床看见温度只有4度°,得多穿衣,多喝水。好多地方下雪了,有些冻手,说明真的冷了,现在拿着手机手还有些发抖,冷咯!

      早上晨读的时候一个文件过大只发出去了一个,看来下一次晨读的时候还得分开。看见有的同修们已经完成了深度反省,我的时间还没有安排出来,有些着急。明天什么时候完成。

      打开看见蓓蕾老师的留言,掉秤的目标有了5斤,接下来怎么做?做不到惩罚是什么?在我做二十一天计划的时候,想惩罚的问题想了好久,当时的决定是一项没有做到50个下蹲,而这一次的惩罚呢?其实惩罚不是目的,只是用这样的规则去约束自己,更好的完成,这两天想好怎样去达成目标吧!达不成怎么办?好头痛的问题。

      目标好确定,中间的过程才是最主要的,完成每天制定的目标,完成一小步就可以踏出一大步,加油!

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