浅谈“快乐”

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关于追求快乐和严于律己是不是矛盾的心理？的回复

每个人都有追求快乐的权利同时快乐也是我们生活中一定要追求的一种状态，对于快乐的理解和感受会因人而异，也会因时因地而异。

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如果把快乐和严于律己放在对立位置来看，那这种快乐似乎在浅层的状态，是建立在自我放纵的前提下的，这里的快乐是一种不受约束的状态，比如：有的人会打着“即是行乐”的口号，为了她所谓的快乐去大吃大喝、甚至饮酒纵欲，暂时的快乐也许是以后健康的隐患，如果没有人管会做一些破环性的事情，有的人会为了自己的快乐而不惜损坏别人的利益，这种快乐是不可取的，因为这样的快乐背后是痛苦。

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真正的快乐首先是利己的根基上的、以至于可以利他，这样达到的是一种深层的快乐，举个例子；以我们生活中的享用美食为例；我们享用美食是快乐的，但不会暴饮暴食伤害身体，我们不但享用美食同时懂得节制，让自己拥有健康的身体，健美的身材，当我们通过自己的努力让其他人也有健康的理念，积极的心态、正确对待美食，那这样的快乐就会更深入内心，更持久。

严于律己不等于对自己苛刻，生活在社会中，做为一个社会人，在遵守规则的前提下，去追求快乐是我们人生必备课程，不管怎么，记得快乐，同时对自己有所期待，生活会更快乐。