系统排列_断舍离

10月25号26号报名参加了断舍离课程，到现在已经过去4天了，我一直都迷糊着，脑袋好沉重，一下子过来的知识点太多了，让我反应不过来，不知道用什么语言来形容。后来结束课程我向美女导师继续咨询探讨，越聊越深，层层剥开，离自己越来越近。我一直有一个疑问什么才是自己想要的，我很多时候都分不清是不是自己要做的决定，想要什么是真实的还是假的，以前一直不明白口是心非到底什么意思，原来是不知道自己的真实想法，平时很多都是因为别人的看法，委屈自己，或者为了责任而去满足别人等等，都是一些自己应该做的事情而非自己真的想做的。平时我是一个非常纠结的人，一天很多的问题，把自己搞的好累好忙，当老师告诉我们可以用系统排列来搞清到底哪个是自己真正的想法，真的很好用啊，自己纠结的时候马上可以去看到大画面，把一切的事实排列出来，用着整体的眼光局外的眼光去看整个场景，就一目了然了，再次去秩序上，排列，优先考虑，最后达到平衡，流动起来，那么实用，每次都可以看到更深层的自己，把自己内在的小宇宙也排列出来，分析的透透的。以前对断舍离的初步理解就是整理，保持干净有序。但这次的课程让我感觉的不同的就是生命是为了向前，舍掉，进来，是为了向前，有了新的活力。对生活更加美好的追求。在过程中令我发现我自己时常指责自己，逃避罪恶感，用自杀式的方式已证清白，从而去得到别人的认可，害怕别人责备自己，不认可自己。这是一个多么大的发现啊，一个黑洞，而且一直重复着，停不下来。运用齐老师的系统排列马上就能看到自己以及他人的大画面，从更大的角度上看到了更多的可能性，有了多方面的视觉和心胸，同时做了的决定就会胸有成竹，任何的选择都带有各自的代价，看清楚了各自买单就好，不再纠结内心妥妥的。好开心，好兴奋啊。最后的告别仪式，简简单单的，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你，当你用心感受的时候就满含热泪了，对过去的人事物告别，尊重感4恩彼此相伴的过程。好美妙的旅途，之后的三个月的每一天给自己定个小目标，每天都要告别一件物品，每天都要对自己的问题去做一次排列，去清理。感恩老师用自己的真实故事来感染我们，让我感受到真实的力量，老师身上看到了通透，柔软当下，那种全身心的投入。无我的状态，带到更高的能量层面，看到家族背后的那么多人，那么多祖先，才真的认识到五百年前都是一家人的古话，允许每个人身上的不足，因为都是本家，血脉里留着相同的血，所以就是看到你就看到我自己，终于可以联系起来了。感恩同学们的帮助，一起共修。

图片发自App

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老师给我做个案，看自己真实的想法，和内心去链接。

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