say no！你学会了吗？

还是学不会拒绝，今天下午去摘桑葚了，抱着小牧牧，有点累，主要还是感觉没意思。本来可以选择不去的，她们说去也就去了。

最近都有意在拒绝自己不想要的东西，不会拒绝别人是我的缺点之一。你不喜欢的东西硬要接受，最终不开心的是自己。

要学会说不，这样才能正确的表达自己，别人才能更了解你。做真实的自己，因为我们生活在真实的世界。