筑基班第一课复听感受

中原焦点团队  焦点中级23期坚持分享第453天。总共422场，咨询师173场 2021.10.8

因为刘老师的筑基班的分享奖励政策，加上我自己也想重新复习一遍，今天早上开始筑基班的复习的学习。

今天早上听了第一节课，想起了自己刚开始学习的一股劲儿，到现在的平稳心态。慢慢走、慢慢学，更好地生活，热爱生活！

第一节课的感受是

1.心理学并不是能猜出人心，而是让自己更稳定，心理咨询是助人的，但是心理学更多的是要内修，让自己更稳定，自己更稳定，家庭才能更稳固，孩子也在这稳定的环境中更好地成长自我，青春期也才能少一些叛逆。

2.心理学的学习需要大量的实操，需要多体验才能在生活中更好的使用。

3.咨询是需要更多的接纳，来访者在生活中是一种模式，周围的人都用相同的方式来应对，咨询师需要模式的改变。

4.心理学门牌可以多涉猎，但是要深挖一口井，要有专精的一门。心理学其实很多都是相通的，一通百通，触类旁通。

5.心理学公认的三大门派：行为、人本、精神分析。家庭治疗和认知行为疗法，有的会被认为是第四大门派。

6.华生的行为认为刺激和反应之间有很大的关系。行为中强调的环境对我们有很大的影响。