不要让不好的事情影响你的情绪

不要让不好的事情影响你的情绪。

昨晚公司电脑 wifi 被拆，当时觉得很不开心，做软件开发，如果不让上网查资料，那工作效率该有多低啊！

只是想到公司有公司的想法，我也就不怎么想它了。事情既然改变不了，就坦然接受。实在不行，再想其它办法，毕竟车到山前总有路的。

今天早上搞了一个小时网络问题，找到了新的上网方式，即使用软件代理，将网络请求转发到公司的内部服务器上网。因祸得福，又 Get 一项新技能。

其实这个方式实现起来很简单，因为之前没有需求，竟然一直不知道这个方法，也没有试着去尝试了解。

现在好了，真正需要的时候，学习起来最快。

换作以前，可能我会很愤青，会抱怨这抱怨那，但是现在不会了。因为抱怨没用，不过徒增烦恼而已。

昨晚学英语，正好读到 “Don't let a jinx spoil your mood” 这句，意思是说，不要让不好的事情影响你的情绪。我觉得挺有道理的。

前两年学心理学，经常见到“情绪”这两个字，然后若有所悟，私认为，处理好自己的情绪，什么时候都很重要啊。

平常我们都会遇到各种烦心事，会遇到各种不顺，比如被他人抱怨、指责、嘲笑，比如被领导或者长辈批评，比如被人拒绝，等等，等等，这种情况下，我们很多人应该会心情极不好，然后语出伤人，继而影响关系，甚至伤到自己。

其实，如果能平常心对待，不让不好的事情影响自己的心情，那么结果往往会好很多。

很多不好的结果都是在情绪糟糕的时候做了错误的决定造成的。

现在，当我有情绪的时候，我会冷静，反思，推迟做决定。情绪像山车，有高有低，现在暴跳如雷，可能即使什么不做，过一会儿就好了。

切记在情绪不正常的情况下做过激的事情。

今天下班早了点，回去的路上，看到了令人不忿的事，我亲见一群 CG 强行没收了路边卖烧饼的烤炉，然后还和老板那两口子有推搡，我站在路边看了一会儿，本来我是从超市买菜后特意要跑去买他们饼的，听说四块钱一个，价格真好啊，然而我刚走到，就看到令人不快的事。

侵夕时分，天气非常好，蓝天白云，夕阳，晚霞，微风，小河，还有弯弯的月亮，真是赏心悦目啊！突然看到一群那个，真是大煞风景。

想起多年前我在上写的第一篇博客，就是骂 CG 的，因为当时我亲眼目睹了他们是怎样又qiang又打人的，那时真恨得我牙痒痒啊，不过后来那篇文章被下架 harmonious 了。

现在我知道，说也没用，我没有了当年的那种感觉。不知是落后了，还是落后了。

我觉得有些无奈，心里想到了那句名言，“兴，也百姓苦；亡，也百姓苦”...

无论遇到好的事情，坏的事情，好坏调整自己的情绪，首先确保，不能让他人影响到你。

2021.07.14 夜
上海 二联家园