今年第一次夜跑

跑步这种枯燥的运动,从小就不喜欢,尤其是长跑,基本上超过1000米就喘不上气来,肺活量太低了。

小学的时候有一次举办5000米越野跑,每个班出10个人,凑不够人数,班主任说我那么瘦,跑下来肯定没问题,结果跑到3000米我就吐了。当时我们班的拉拉队都撤了,我拖着沉重的步伐走到了终点。

初中那会喜欢踢足球,但是球技有限,只能踢后卫,所以不用像前锋那样满场跑,基本上就是站在球场后面跟门卫聊天。

高中那会主要就开始学习了,各类运动都极少参加,更不必说跑步了。大学时间相对充裕,会经常打篮球,但也都是半场,3v3那种,对体能要求不是很高,那会因为有体育测试,要求1000米必须五分钟内跑完。我感觉我多跑一米都会岔气。

倒是后来参加工作以后,总觉得天天腰酸背痛的,有时候主动出去跑一跑虽然也累,却能明显感觉到每个毛孔都很舒服。所以基本上每周能跑个两三次,再加上定期打羽毛球,运动量也能跟得上,不过,还是跑不太远,每次半个小时,3000米左右,也就是极限了,前年那会心血来潮报名参加半马,自己练习的时候跑了7公里然后膝盖就损伤了,再也不敢嘚瑟了。

然后就是北方漫长的冬季,我特别佩服那些在刺骨的寒风里坚持跑步的人,零下20几度,这毅力着实惊人。

昨天晚上的温度已经达到10度,正好又赶上一个连抖音都不想刷的百无聊赖的夜晚,我把跑鞋拿出来,出去跑步了。小区里专门铺了一条塑胶跑道,每过100米还有距离的刻度。耳机里放着运动的音乐,就这样在小区里奔跑,果然到1000米的时候,腿酸痛的厉害,肺部也早就上气不接下气了,就这样奔奔磕磕的跑到2000米,小区昏黄的灯变得越来越模糊,大口喘息粗气,跑出了很迷幻的感觉。

第一场夜跑在2000米的时候以瘫坐在地上而告终,头脑放空,身体掏空,也不去琢磨那些关于爱和归属,诗和远方的矫情的问题,此时此刻我最原始的欲望就是想回去喝一大杯水,然后冲个澡,然后就能收获特别纯粹的满足的快乐。

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