早起打卡第6天

5点40的闹钟,6点没能起床,6点15起床,洗漱,煮粥,锻炼30分钟,洗澡,吃早饭,8点出门。

1、经历过一周时间的锻炼,腿酸疼,不过跑起来慢慢也就感觉不到疼痛,这让我更加坚信,万事只要迈出去,不论迈出去前有多少胡思乱想,有多少身体的不适,迈出去后就会顺其自然的去享受一切,好比过山车,上车之前会有很多设想,上去之后慢慢就会去享受它带来的舒适;

2、早起确实让我收获不少,原来我是不吃早饭的,自从早起我开始锻炼,吃早饭,这些惊喜让我感觉很美妙;

爱生活,爱自己

图片发自App


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