周总结（9月7日-9月13日）

1、 本周对自己的满意度（0-10分）

8分

2、 本周的生活感悟和共修收获

事件：本周按照计划应该组织助教小组的隔周共修，由于我自己的原因没有计划好，再加上对体验课参加的激动，所以没有提前安排在周五前共修，在去北京上体验课的车上听王炯说林老师他们组组织共修了，一下子勾起自己作为组长不如林老师他们更精进，所以在周五晚上睡觉前，匆忙之中做出了一个决定，在我们自己的小组群里发了一个共修通知，与每周二都组织的线上沙龙一起进行，我自己的声音是，线上沙龙跟新人在一起的时间也是一个照见自己的机会，这样不用占用大家两个晚上的时间了。发出信息后，何娜觉得跟新人在一起结束后共修感觉肯定说不透，建议调整时间。后来在体验课结束后建英在跟我反馈时也真实反馈了她觉得我这次决定共修又陷入了敷衍模式。

我自己的感受：这是我第二次关于共修时间确定方面发生了同一个模式，即在安排时间时安排的比较短。导致的后果可能是同组伙伴觉得说不透，所以就不会深说。

感受一下我内在的声音，我无论是在平时打电话还是视频沟通以及在做线上共修时，即跟对方不见面时跟人的连接进入很慢，很多时候会容易游离，同时我一直感觉自己在针对性给予指导方面缺乏那种一下点到位的支持，所以觉得共修的时间内估计大家也跟我一样收获一般。所以可能潜意识里一直对线上的共修内心有对抗，我选择相信了这个信念之后，在组织共修时内在就会有消耗和投射。我的使命是要成为生命教练，动机是与人产生连接并支持，但是行为上还在有意无意对抗与人在各种渠道下的连接和支持，再次感受到了动机和行为之间相反的时候，就会在各种关系互动中传递出这种能量，这次看到了，我想与人连接，就要通过各种机会与人去互动，有了意愿之后，行为才会发生，能力是行为之后的结果。接下来的共修我会认真对待，因为这是我想做的，也感谢我们组成员对我的包容和支持。

3.面对自己的关键时刻记录和自我觉察

  事件：在体验课上我支持本组的一个新学员面对自己的伤痛故事，走出故事。带她跟童年的伤痛故事连接的时候，触发了她跟父亲分离时带来的那份恐惧，甚至有些失控。那一刻我内心没有害怕，我知道在这样的场域有老师的临在，有大家的临在，我的临在，一定会能支持到她。所以我很坚定，也很稳定的跟她连接，带她回到当下，加上月馨的支持，很快她回到了自己。

觉察：我觉察到了在穿越了自己的伤痛之后，就能够托住对方，不再害怕对方出现情绪，更相信自己的临在会将对方带回临在当下，这就是临在陪伴的力量。