岁月不饶人呐

前几天邻居小妹说要吃我做的蛋黄酥,今天没事儿就给做了一炉,做的过程都是很顺利的,问题就在要烤的时候,弯腰送烤盘的时候突然感觉腰一抽,当时没感觉,中午吃饭的时候起来感觉腰有点痛,想着睡一觉会不会就好了,结果往床上躺的时候直接躺不下了,好不容易双手撑着躺下,想着翻个身,结果钻心的疼,还就不信了,猛的一翻,卧槽,差点要来半条老命!老老实实保持着一个姿势,躺了一会儿起来还是不行,赶紧热敷,热敷了一会儿感觉有所缓解,试着走了一下,腰还得直不起来,不行,得活动活动,扭腰操做起来,每扭一圈都感觉要过去,哎呦喂!真的年纪大了,稍不注意就要搞废!一会儿再揉一下热敷一下,希望明天又可以活蹦乱跳

图片发自孟冬廿六

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