身体是自己的，要学会爱护自己

想写这个主题，是缘于在闺蜜群里的聊天。

一位长期身体不太好的姐姐，最近肠胃不好，只能吃点粥维持，偶尔还会有便血。当天姐姐去了医院检查，却因挂错了科室没能看上病，还得下周一再重新去预约。我们都劝姐姐身体不舒服，要及早就医，小病不能拖，拖到大病后悔莫急。可是姐姐总说“我自己的身体我清楚，没啥事儿。每天那么忙，哪有时间去看病”。

是啊，中年人的无奈，哪有时间去看病啊！

中年人，尤其是中年女人，背负着工作和家庭的双重压力，还要努力向前奔，不敢有片刻放松。工作上，三四十岁的女人，混的稍微好点，在单位里做到中高层，向上为老板负责，向下得带好下属，辛苦顶起半边天。家庭里，三四十岁的人上有老下有小，女人天生的性格特点决定，我们要比男人付出更多辛苦。

像我这位姐姐，管理着大半个公司，数据分析财务预测样样都得细致准确，每日工作耗费的心力可想而知。辛苦了一天，拖着疲惫的身体回到家，父母孩子还需要她的照顾。尽管孩子懂事自律，但他毕竟还是孩子，依然需要父母竭力陪伴和引领，所以姐姐也没有逃过陪读的命运。

生容易，活容易，生活不易，生活的压力太大。压力和坏情绪，是让人生病的两大诱因，如果不能及时得到排解和宣泄，久而久之生病就在所难免。生病并不可怕，可怕的是小病不治，拖到大病难治。

日常生活中，小病不痛不痒，忍忍就过去了，并不能引起人们的重视。可是，人们对病情置之不理，它就会“发扬光大”，于不知不觉间进行转性，最后让人们失去对它的控制能力。一个小小的胃炎，会发展成为胃溃疡，进而变成肿瘤，最终转变成胃癌，夺去一个人宝贵的生命，多么痛心啊！

无论你是什么身份的人，都有爱你和你爱的人，为了他们更为了自己，要爱惜自己的身体，有病要及时检查、治疗，不要让小病变成大病。拥有一个健康的身体，才能更好的去做自己想做的事情，不论是关于工作，还是家庭，或者是实现个人的梦想。