鼓励练习（七）20211128

【练习鼓励日志】

练习者：1 萍

编号：DAY【146】-第七期20

日期：2021年【11】月【28】日

1.我今天鼓励自己，鼓励家人，鼓励孩子的一句话：

鼓励自己:

喜欢主动的自己！

1）上次买了十个新花盆，趁着秋天的好天气，把小盆植物换好了，满意。又下单了十个盆，期待。

2）主动联系了信赖的几位家长妈妈，了解了一些情况，关于女儿高二的学习如何支持到她又清晰了些，nice。

3）晚上女儿收拾东西，没来得及吃晚饭。我把热乎乎的饭菜装盒子里，送她到校的路上她都吃完了，nice。

鼓励先生:

cc，下午我和儿子午睡，你把房间里的衣服都整理了，还准备了丰盛的晚餐，真好。

鼓励女儿:

Yy，今天一天你专心学习，nice。

鼓励儿子:

zx，会说“阿姨”，“爷爷”“奶奶”“尿尿”“水”。。。会说的越来越多，真好。

2.说出后，我的感受：

满足。