平生道
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演讲即沟通，掌握人生关键时刻——『悦里』健身读书社团第10期悦读沙龙回顾



各位好，我是美食圈最懂艺术，艺术圈最爱美食的设计师，希望大家称呼我锌任，这名字从易经得来，因为我五行缺金。我来自品牌之都闽南晋江，我是值得信任的品牌设计师锌任，

8年品牌设计，产品设计，平面设计经验，3年营销策划，2次创业经验；5岁接受正规画画训练，吃颜料长大，浑身艺术细菌；有八年健身经验，我的标签有三个，爱玩，爱美食，爱学习。年化月均投资学习开销4K以上。

参加行动派学习社群，716销售社群，007写作社群

影像阅读践行者、禅修冥想践行者，写作践行者，健身践行者，易经五术爱好者，潜意识践行者

==========

今天分享的主题书叫

《即兴演讲：掌握人生关键时刻》作者是朱迪斯汉弗莱。

作者12岁被老师点名当全班同学吗以男生为主题进行即兴演讲，出生于传统家庭又是害羞的青春期女生，在公开谈论异性是个极大挑战，汉弗莱被迫在不安和恐惧中完成本次演讲，但这件小事激发起了她对演讲的兴趣。

此后抓住每次当众表演和演讲机会，努力克服自身问题，长大后成立汉弗莱集团，帮助企业领导者克服恐惧，成为沟通卓越企业家。

本书开场白如是写道：

在即兴时刻控制好内心的恐惧，从不安中走出来，这背后是为履行好不同角色而付出的各种努力。

这也正是本书精华，敲黑板划重点啦。 —— 需要做好充分准备，才能从容应对。

本书提供多种场合的即兴演讲模板，告诉我们如何运用不同技巧应对各种开口场合

通过本书作者指导，通过刻意练习，你能掌握每一个沟通瞬间，更好的营销自我IP形象，赢得更多职场发展机会。

这本高技能书籍，学会了可以应用于：

1 会议发言，只有几秒钟搜集想法

2 参加社交活动，可能遇到未来领导，想留下一个好印象并赢得就就职机会

3 和大老板一起上电梯，想知道自己该和他说什么

4 参加活动需临时发表获奖感言

5 得知30分钟的演讲稿需要5分钟内讲完，你需要重新写讲话稿

6 求职面试中，需要证明自己能够胜任该职位，并需要即兴回答面试官的问题。

——

那么，具体如何做好即兴演讲之前的准备呢？

一。了解主题

1.1学科知识

展示你对正在讨论的话题有扎实的知识背景

1.2一般性知识

越是博览群书，越能博古通今，跨领域佐证观点，观念越丰富，演讲越有说服力

1.3经验性知识

最好的即兴演讲往往会讲述一些个人经历，丰富的经验性知识会为我们面临工作调整提供帮助

二。了解听众

2.1讲话前

他们对我要介绍的想法有无兴趣，如果无兴趣有何对策，

评估听众知识水平，理解能力也之至关重要

2.2讲话中

现场听众反应，留意听众参与度和注意力，

确定是否触及他们内心，观察肢体语言，表情

葛优躺或者看手机，马上改变说话方式，否则会失去听众注意力

如果眼睛盯着你，身体转向你，面部表情生动，则你演讲成功一半

商务会谈，需要了解客户想什么，把自己观点建立在对方想法基础上，才能喝客户稳固的协作式讨论

2.3讲话后

评估演讲效果和信息到达率

樊登读书会创始人樊登在推荐序里写到： 每一个看似轻松的演讲者，背后都有方法论和刻意练习的支撑，这本书，会是又一个给你带来改变的利器

【领导者讲话脚本模板】

抓手：对听众 友好问候，或对主题引述

要点：陈述要点，讨论作用和内容

结构体： 建立结构体，提供令人信服的案例和有说服力的论据

呼吁行动： 讲话要点转化为行动，鼓舞人心。

一一一一一一一一一一一

本期我们邀请到 悦里 社团重磅资深 社员， 琦琦小伙伴。

她是《演说影响力》优秀学员，师从乐嘉得意弟子、金牌辅导教师郭殊含。在短短3个月的时间里，学习了社交故事演讲与销售演讲，从不敢开口，到敢于在千人现场即兴演讲。

她为我们带来的分享纲要如下：

琦琦演讲分享

1为啥？

2结构

2.1演讲前

2.2演讲中

2.3演讲后

3故事

成功的秘诀

只要努力，X可以，你也可以

听故事创造财富

你能做到别人做不到的点

4成交

卖月饼营销策划

lady boss

主动链接高价值人脉！

一一一一一一一一

接着是 社团联合发起人 关雪的分享纲要：

《TED，演讲的力量》

推销、漫谈、公司推销，

演讲主线十五词

结构

前沿背景概念

提问内容清单，核实内容与给观众的价值

工具

链接对象

展示脆弱

幽默互动

讲故事

说服方式，侦探️‍♀️式、推理案例式

准备

ppt图文并茂少文字

演讲稿逐字稿

十分之一时间停顿，十分之九时间讲完

开场

戏剧性，兴趣度，道具，一开始留悬念

七种结尾

镜头回放，号召行动，个人承诺，个人价值远景，重新审视，对比前后，激励

舞台呈现

服装，心理状态喝水饱腹，脆弱展示，互动眼神，二计划，

一一一一一

涵涵小伙伴的高即兴分享纲要：

《情商高，就是说话让人舒服》

文涵

畅快交流感

1幽默

2安慰技巧

3倾听

4公司关系，和老板员工沟通

集体感，弱化自我

5三分之二讲倾听，三分之一讲拆招

6记住别人名字，撕掉纸张

一一一一一一一

明金小伙伴分享：

《非暴力沟通》

明金

四步骤

观察当下事实，不评判

感放下心情

需要，什么原因导致需要

请求，越具体越好

主动示弱有利于化解冲突

不带情绪的评判是人类智慧的最高形式

一一一一一

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