安全感日志(十)

一、觉察

    亲爱的自己:你好,你知道吗?你现在正处于开心愉悦中,这源于你的两个孩子都放假了,你正在享受着一家四口其乐融融。

二、内观

    今天上午你带着女儿去理发,找了两个以前去过的店都关门了,又找到了第三家店女儿比较满意,下午你又带着女儿去照身份证,回来后又去接儿子放假,又带儿子去他舅舅家输液,输完液后打算晚上去饭店搓一顿。

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三、发愿

      具有无限能量的宇宙啊,请将慈悲和爱的力量布施于我,这种力量让我继续这样愉悦的状态。感谢你用强大的能量场将我包围,让我感到无比的强大。

四、感恩

    感恩女儿自己选的理发店

    感恩理发师的精剪

    感恩老婆在家看店

   

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