2018-11-04 30天亲子共同成长计划第14天

30天亲子共同成长计划于明日（22日）正式开始，截止11月21日。具体训练要求如下： 1.自我成长：每日写自我肯定6条 2.自我觉知：每日思考回答下面三个问题： -我希望孩子拥有哪些核心人生品质 我今天做了什么有助于构建孩子的这些品质 -我今天做了什么阻碍这些xh品质的形成 3.助力孩子：找到与自己期望的一个品质相关的事件当面肯定孩子。当做完后，反馈自己的感受。（比如我希望孩子是一个自我负责的人。当孩子回家主动写作业，我会说：丫头，自己的事情自己安排完成，是一个认真负责的人，妈妈真为你开心） 记录完成后，投放到各组的专栏里，并把链接发到大群里。 十七条成熟人格优秀品质 1、真实合一 2、承认事实 3、运用自己手上现有的资源，努力达成目标。 4、尊重自己尊重别人 5、不限于情绪，解决问题 6、良好的情绪管理能力 7、知行合一 8、能灵活的调整自己的观点 9、不抱怨 10、为自己和他人创造价值 11、爱思考，愿意求助，善于利用资源 12、长远思维，长远规则 13、坚持自己的想法，并执行下去 14、懂得感恩 15、有自己的一套内在评价体系 16、积极的思维方式（如我怎么做才能达到目的） 17、主动承认错误，为自己的行为负责

一.自我成长：晚上7：00我需要分享自我肯定的收获和体验，告诉儿子我在楼梯那，他想出来时，可以来这找我。。。儿子出来时，一直往上爬，可能有点饿了，没力气，一不小心摔了一跤，原来是肚子皮肤上挂伤了。。。在那大声哭，帮他摸摸，抱抱，同理儿子：很痛吧，痛就大声哭出来，然后告诉我儿子再坚持一下，我快分享完了，接着继续分享。。。

系统层面：肯定我给站友们讲出了我的成长和学习过程，让大家能认识到自我肯定的重要性。

身份层面：肯定我是一个愿意分享自己经历，让大家可以少走学习的弯路,一个想要帮助到别人的人.

 信念层面: 越分享越有收获，能讲出来教会别人才是自己所具备的.

能力层面：肯定我有良好的语言表达能力和逻辑思维能力，能把自己的经历和成长分享给大家。

环境层面：肯定老师给我们创造学习台平和机会，让我们能更好的成长。

行为层面：肯定我基本没做准备，只在要开讲前30分钟，列了几条主讲范围，是一个敢于真实表达自己的人.

二.自我觉知：我希望孩子们拥有：独立学习，思考，解决问题的能力 1. 今天我撒开了手，让儿子开心与老外玩游戏。

 2我今天做了什么阻碍这些品质的形成 ：今天带孩子出去上架子鼓，没有及时完成学校的作业。

 3.助力孩子：肯定儿子是一个勇敢的人，今天受伤刮伤了皮肤，虽然有一些痛，还是能够自己想办法转移，转移疼痛.每件事对孩子都有成长的意义。

我的感受：心疼儿子，开心，舒适.