早自习阅读输出第49天
海伦：5月25日 6:30 1小时云自习目标
【分享每日早起状态，提供习惯养成学习成长的感受，如不需要可直接跳到读书分享】
第49天，早上天未大亮，迷迷糊糊意识已经醒了。做了一个很有意思的梦。就起来把他记录下来了。
今天轮到我值日。今天的主持按照上一周的整理进行。形成流程后，感受到实践上的高效方便。有种一气呵成的感受。
心理感受，开始快要接近时间时，会紧张，但是接纳自己还会紧张，但也懂得通过呼吸控制情绪。所以后面的进行按照我预估的一样。满意。10星。哈哈
原定计划：日记+阅读
完成情况：100%
给自己打分：100分
—————————————
读书分享
【书名】培养孩子注意力的36种方法
【作者】李波
【出版社】江西人民出版社
【简评】今天后半部分主要讲吃睡锻炼对身体的影响，还有一些方法锻炼孩子注意力的广度、集中、分配、稳定、转移这几方面的一些方法游戏。发现上课玩的大西瓜小西瓜也有帮助小朋友养成注意力集中的习惯。好玩又有用。推荐
【推荐】♥♥♥
【难度】♥
【收获】
1、如何帮助孩子改掉粗心的坏习惯呢？
方法：
1）有意识地训练。
例如：孩子总是没有耐心听完家长的话，可以在说话的时候，抓住他的手，看着他的眼睛，被动式帮助他集中注意力，在孩子表现好的时候及时进行鼓励。
2）培养对细节的观察、比较能力。
例如：找不同、找相同的图案。
户外，观察虫子身上花纹，几条腿…
3）培养多角度看问题。
例如：拿两双等长筷子，错开放在孩子面前，问哪个长，哪个短。有的可能觉得上面长，有的反之。引导孩子换角度看，并告诉孩子，说上面长是因为注意到筷子左端的情况再看右边，反之。（即：看事物的全面、仔细。）
4）培养辨识能力
例如：学拼音孩子，区分a和c
在培养的过程，父母应该注意什么？
明白纠正孩子粗心是一件细致、艰难工作，需要家长高度的责任心和耐心，不可急躁和责骂。
因为被家长责骂的孩子，往往情绪紧张、兴趣全无、只会更粗心。
2、如何指导孩子做作业呢？
1）培养孩子做作业的习惯，放学回家就先完成作业，所有作业完成并检查完，如果还有时间在做别的事。养成习惯后，就会习以为常了。
2）鼓励孩子自己检查作业，查出错误后，让孩子说出错在哪？为什么出错？培养独立做作业的能力。
3）低年级家长可以多花点时间指导，随着时间就要缩短时间了。因为孩子自己检查出的错误、并改正，能让他对此错误记忆深刻，以免再犯。
3、如何帮助孩子养成认真听课的习惯呢？
家长的每日询问。日常的“老师今天教什么？”之外，还可以问：
“老师对这篇课文有什么要求吗？”
“这几个字和昨天学的字相同吗？”
“今天作业和老师讲的题有什么关系？”
（培养孩子对老师讲课的细节关注。
会有很多孩子不记得，但是回忆不起来没关系，可以告诉孩子、明天上课要多注意老师讲课细节。即可。我们询问的目的原本也是为了帮助孩子养成这种习惯。切记：勿责骂）
“老师在数学课上教了什么？提了什么要求？什么地方老师讲的多，为什么在这里讲的多？”（培养孩子听课记忆+语言组织能力）
如果孩子没有想起来，不要着急和责骂。可以试试这么说：
“我想，你们老师肯定会这样说……”
4、日常可以怎么做，帮助孩子培养注意力呢？
1）培养孩子在某一段时间内做好一件事。并允许他们完成后休息会。
2）对孩子说的话交代一遍，也是培养注意力的方法。如果总是爱重复，孩子就习惯于一件事要听好几遍。这样老师只讲一遍的话，就不能使他更好的理解老师讲的内容。
3）训练孩子“听”的能力。
例如：听音乐、听小说，鼓励他们用自己的话来描述听到的内容，也可以培养到他们专心听讲的好习惯。
【想法】
1、观察到自己昨天看完后，书里的一些方法我就自然而然的用到生活。好开心。
【aha+想法】
各种各样的习惯，都是一种连锁条件系统。持之以恒，才能形成条件反射。
———————————
今日收获，分享给大家。
【一句话感受】
习惯的养成需要持之以恒，才能形成条件反射。
明日计划：日记+阅读
根据2、8原则，每本书重要的只有20%，我的每日分享让你get书中20%的精华，让你不用看书也可以学到底层知识。关注我将是你最经济实惠的投资。
（以上分享仅为个人理解和总结分享，不做商业用途，如有侵权，请联系我删除）