如何度过迷茫期

2020年伊始，一场新的防疫大战就拉开帷幕。年深日久的2003年非典，又被人重提嘴边；非典疫情造成的恐惧和危机感，又重新驻扎回人们的心里。

从1月初到现在，学校、工厂、单位都延期开学开工，媒体上各种各样的言论，网络上披天盖地的信息和文章，防疫战斗前线武汉各种危机重重的状况......凡此种种，让平民百姓的我们心里升起无形的压力和仓惶的迷茫：前路如何？该向何方？

朋友圈的转发，微博大号们的传播，权威人士的建议，ZF官方的指令......这些都不足以使处于恐惧中心的人群安静，他们中的很多人已经开始丧失理性，开始不管不顾地散播各种不实言论，把自己心中的恐惧用舆论的形式散发出去，以期能引起共鸣，好像这样，疾病就会远离，病毒就会自己消亡，一切就会回归正常，这是不可能的。

在这个大众迷茫的时期，我们更应该让自己归于理性。

首先，病毒来临初期，大家心里肯定是有恐慌的。当专家们都在努力分析病源，切断传播途径，给出防疫建议后，作为普通大众的我们，就应该安安静静作好本分。首先不传谣，不信谣，尽量不看那些未经过证实的结论或数据，理智分析各种途径传过来的消息，病毒还没来，自己就被谣言吓死这种情况，实在是令人觉得可气又可笑。心理上要有战胜病毒的信心和勇气，保持乐观心态。与2003年非典时期相比，我们国家医学的进步已是突飞猛进，有专家团队和国家ZF的支持，相信白衣天使们一定会战胜病魔，挽救所有的病人，患者们也一定会得到精心救治的。

其次，做好自己，不给别人增添负担，听从专家劝告，不是必要不出门。出门一定戴口罩。这样我们就有大量时间呆在家里，这是我们上班族一直期望的事情啊！原来上班、加班，各种辛苦，心里祈盼着休息休息休息。现在，我们终于有了这样一个休息的机会，就可以做很多自己想做的事情了！陪父母家人，听音乐相声，写书法文章，学画画厨艺，玩插花编织......总之，有很多可以在家做的事情，一点儿也不会无聊，甚至打扫卫生都变成了特别有意义的事情，任何事情做完了都可以重复再做，精益求精。

第三，如果心有余力，我觉得很多人可以贡献一下自己的爱心。有很多正规捐款渠道（虽然有很多无良的什么会搞乱了爱心捐赠市场）可以任我们奉献爱心，毕竟在祖国母亲的怀抱里，大多数慈善机构还是有正义感，有责任心的好群体。如果你碰巧有武汉医疗前线所需的口罩、防护服、消毒液等，你不是特别在意金钱，你也不是那种想发国难财的人，就可以雪中送炭，把这些无价之宝捐赠给前线白衣战士们，让他们可以毫无顾虑地、安全地救治病人，加速打败病毒的步伐，让更多病人早日康复，回到温暖的家中。

最后一点，让我们团结一心，相信党和国家的领导，相信现代医学和科学的力量。没有不可攻克的难题，这场与病毒的战役，最后的胜利必将属于我们这些充满斗志、同仇敌忾的中国人！