【种子07】掌握这个金三角，成为极致践行者

大家好，欢迎打开Yc_笔迹，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天分享的是虚舟老师《成为极致践行者的三大基本功》。

他从2017年到2018年飞速地成为了极致践行者。从碌碌无为到开始了收费的复盘营，虚舟老师不断地影响更多的人。他说他的办法就是：干干干，做做做。当然并不是像无头苍蝇般做。他是怎么做的呢？

刻意练习

学习中找到学习方法，形成套路，方能事半功倍。

01 看到你的学习区。舒适区是相对于熟悉的人和事，而学习区则是不熟悉的人和事。走进学习区，看到不一样的可能。02 大量重复训练。重复训练并非简单的应激反应，而是有针对性地对自己的弱项进行训练。03 反馈。持续给i给予反馈。04 精神高度集中。现在最稀缺的就是注意力。因此在学习过程中，注意力集中是事半功倍的前提。

反思内化

复盘才能翻盘，反思才能反转。从记录，反思到提炼。反思是二次思考，对最初行为的一次重新考虑，以达到对标反思。

教是最好的学

以学的状态找到教的状态。输出倒逼输出，可以从另外一个角度看到输入的深度和广度。

虽然是一名教师，但在线上却怯于分享。并不是吝啬于把自己的知识分享他人，而是面对线上的老铁，每一位都是自己领域的牛人，而我还没有找到线上可以分享的内容。专长是英语学习，但从小就是靠着笨方法走到今天。在日常实际生活中，面对学生可以谈笑风声，带领着探索不一样的英语世界。但在线上却感到难以施展开来。

在干的过程中找到自己的细分领域，运用好这极致的金三角，持续做，相信线上分享的日子将会不远的。

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我是YC，英语，追光者，温暖自己也期待照亮着你！