身体好，学习效率才会高！

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如何在高考之中脱颖而出，国人可谓绞尽脑汁，多数人本末倒置，没抓住重点。

其实中考才是关键。高考的录取率近七八十，只要想学，总有学校上；中招考试，上高中比例是多少，非常低，估计十几不一定到。这说的是农村的情况，城里可能好些。

没有一个好的精气神，学习效率要高是不可能的，物质是基础，身体是根本。这才是重点。

许多父母在吃上下了血本，甚至学校周围租房做饭，可忽视了孩子身体的锻炼。可身体健康吗？吃好身体就好了？不见得！

静坐打禅，或盘坐，桩功，会有意外的惊喜。这些并不是成年人的专利，也许可助正爬坡过坎的学子一臂之力。