1月21日OH卡个人觉察

这张卡牌中如果展示的是你的原生家庭，你在哪里，你在做什么？

右边，爸爸牵着我的手

  你的感受是什么？

很开心，快乐

为什么呢？

在弟弟妹妹还没有出生的时候，爸爸妈妈倾注了所有的爱和注意力给我。

如果这张卡牌跟你有联系，会是什么？

想起童年快乐的时光

️如果这张卡牌会说话，它会对你说什么？你又会对它说什么？

长大后我们只选择哪些另我们不开心的记忆，却忘记了童年时候的点滴快乐时光。

父母用尽了自己能够给予的爱给到我们。

️你觉察到了什么呢？

觉察到童年不快乐的记忆总是在重播，没有清理。在童年时期开心快乐的事情也非常多，但是我们选择性的忘记了。学会清理自己潜意识记忆，与父母和解，也与自己和解。