一言不合就去做饭

      我不是标题党，我说的是真实的。

      今天又吵架了，刚好买了菜要做饭，不再纠缠。去做饭，刚好今天要做肉沫。来吧，切切切，剁剁剁剁。专心做饭，安心洗菜，认真想怎么搭配，炒炒炒，先放啥，再放啥。心思全部在当下的每一件事上。慢慢也就忘了吵架了。

      吃完饭，还是不想理他。继续做好自己的事。下午在做一顿饭。做饭的时候，也会各种胡思乱想，听着久石让的音乐，悠扬，舒缓，又朝气向上。手上不闲着，脑袋也忙着，算了算了，管不了别人，就做好自己吧。安心做饭。下午做面，呼啦呼啦一人一大碗，吃的好满足，今天因为啥事吵架来的？不记得了。

        一言不合就去做饭吧。

        这是我决定让自己养成的习惯。以前总喜欢自己生闷气。生了半天气除了让自己更生气，埋下百病的病根，于事无任何好处。知行，知行。动起来，自己生闷气只是脑袋里胡思乱想而已，而且容易钻牛角尖。动起来做点事，让身心都有事做，慢慢也就容易走出当时的情绪，有一件事让自己专注，转移注意力，又能产出一顿饭供大家食用。皆大欢喜啊！

        一言不合就去做饭吧！