投射是一种自我修炼的工具，是借这个工具来帮助自己从匮乏的思维习惯，迁移到丰盛的思维习惯。他不是用来改变孩子、改变外境的工具！
投射的感觉源点应该是从容不迫的、循序渐进的、感觉好的、相信的、憧憬的。
举例：
1、我希望今天能够在读爱不完课程中，领悟到更多教养孩子智慧，让我感受到希望和力量。
2、我希望今天能够有意识的留一只眼睛看自己，一发现有抗拒孩子的现状时，能及时打断停止，舒缓接纳。
3、我希望今天能够主动花时间来感赏自己，感赏孩子，感赏生命中让我感觉好的东西。
4、我希望今天能够从晨读群中吸取更多正能量、智慧与力量，能的话，我也要贡献自己的正能量与力量，让世界因我而更美好。我也因贡献了爱，而成长了自己
5、我希望今天能够进一步的接纳孩子的现状，因为现状是起点和出发点，接纳了，才能继续往前走。
6、我希望今天能够主动聚焦在孩子身上的优点亮点以及进步，更多地感受孩子带给我的幸福感觉。
这样的投射，对你有意识的过好你的一天，才是有帮助的。一开始你就规划好你想要的行进路径，就不会像以前那样，默许之下陷入崩溃的死循环。而是很有意识的设定一个基调，一旦发现自己感觉不对，就马上自我调整，避免陷入情绪失控，把事情搞砸。
情绪自主才能人生自主，所以，投射要做对，愿望才能有希望。
有学员问：
锦明老师，投射的主体是自己，只能投射自己想要的，是吗？
锦明老师的回复：
你可以投射任何你想要的东西，但需要以情绪导航为指引。
关键不在于你投射什么内容（也就是形式），两个人可能投射相同的内容，但背后的感觉源点可以是截然相反的。
匮乏的感觉源点是迫不及待、急不可耐；丰盛的感觉源点是，从容不迫、憧憬以待。
作者：锦明老师谈亲子教育
上面是锦明老师关于投射的解释，希望自己能快点领悟，更好的运用到亲子关系中。
今天带着儿子去姥姥家，刚到站点公交车就来了，这个线路都是3元钱，我把准备好的六元钱刚要投，美女司机问我去哪，我说去末尾站，她说只需要每人一元，感赏美女司机，
感赏今天钱宝宝从四面八方走来
@文菊 男 初一关于孩子犯错了，如何与老师沟通，这是我之前给到伙伴们的建议，你先大致了解一下，然后再根据你自己的实际情况去完善：
第一：向老师表达我们对老师的感激之情，因为他对孩子的关注，无论是正面还是负面，都付出了时间和精力。
第二向老师表达我们的歉意，因为家长对孩子的教育欠缺方法和方式，所以导致孩子出现不想要的行为，给老师带来麻烦。
第三，尽可能向老师传递孩子的正能量，不要当着老师的面抱怨自己家的孩子。哪怕孩子的学习成绩不优秀，也要让老师知道孩子的内心是想好的。
第四，征求老师的建议，接下来我们家长要怎么对待孩子。无论老师说的是对还是不对，我们都要表现谦虚的态度，甚至可以带笔和纸，把老师的建议一一记录下来，让老师感受到我们家长对孩子的重视和对他的尊重与认可。
第五，我们向老师诚恳的表态，接下来一定让按照老师说的去做，并且我们家长要努力学习亲子教育方面的知识，恳请老师给予时间和对孩子的接纳与鼓励。