招募体验|让五感拥抱夏天，让自然疗愈身心

在炎热的夏天，我们能做些什么呢？

在山野间自由徜徉

在森林中悠闲漫步 ♂️

感受百年森林的疗愈氛围

拥抱大树享受自然

感受万物的生机勃勃之力…

通过五感沉浸在森林中，来放松和连接身心，能通过一系列感官体验，来帮助建立与当下连接，连接身体，连接自然万物。

森林徒步和五感的练习体验，唤醒自然中的身体，更是在活动节律地带领下，创造更深层次的关系深入和互动，是非常帮助那些想要在日常生活中恢复平静、建立联系和保持健康的人。

——沉浸式五感体验大自然♀️——

颂钵疗愈

颂钵能让你沉浸在美妙的声音中，调节你的身心状态，让你深度放松和愉悦，感受声音在你身体上的震动和变化，让你的每一个细胞都被声音疗愈。

徒步行禅

在静谧的山林中，寻一条小径，与云同行一段路，心无杂念。清爽的空气与清澈的溪水相伴随，只剩下轻盈的步伐。

自然素食

在幽静的田园中，收集一篮子新鲜的蔬菜，与大地共进一顿饭，健康美味。没有复杂的配料，新鲜的蔬菜与天然的调料相结合，只剩下清香的味道。

森系瑜伽♀️

在清晨的森林间，通过瑜伽动作体式，用身体的五感去体验森林和高我的链接，专注呼吸，凝听内心的想法，将身体里的浮躁和焦虑，跟随微风一起离开我们的身心。

芳香疗愈

让你闻到花草的香气，打开你的嗅觉，放松心情，提升免疫力，滋养身体。每一次的呼吸，都是美好的气息，都是最好的滋补。

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还有更多体验精油疗愈、阿育吠陀等身心灵疗愈体验等你来~