看到自己的需求！

很久没书写，是因为没有动力！以往的动力源于觉得自己容易被情绪困扰，借由越书写，越幸福！

对于日常中的一些点滴，因为学习，很多时候我会立即跳出不被那个负面编织带走，觉察挺快，转变也很快！这是学问给到我的福利，让我觉得自己挺棒，自己拥有了让自己幸福的能力。

但今晚还是被负面情绪影响了我，让我特别想书写。

（早上做早餐有负面情绪，觉得自己是孕妇，还要做早餐给一大家子吃，他们该睡睡，该外出运动外出运动，感觉自己没有得到孕妇的应有的关爱与照顾）立即有另外一个念头：做早餐是我想做的，家里并没有人强迫我做，是我想的。我想的，就自己负责，不能强加于别人。

（晚上睡觉前肚子饿，我到处找吃的，犹豫吃什么，老公过来问了一句，准备吃东西吗？我说嗯，然后他转身离开。我以为他会为我煮，结果他一个事不关己就跑了。让我心里很不舒服。我想得到照顾，我以往的对象是婆婆，而对象其实应该是老公，我希望他能照顾我，嘘寒问暖，可是他总是加班，回来就说累，儿子他会帮忙带，给他洗澡讲故事，然后倒头就睡，我好像是透明的。）

（晚上狂喷老公，觉得他只要没事干就玩手机，不会想着看看家里哪里需要收拾，有什么东西需要整理的，看到东西乱七八糟，我心里很烦，与公公婆婆同住，他们东西也是经常乱放，每次想在饭桌吃饭，都要收拾很久，看到就烦。一个就知道磕瓜子，还把地板弄的很脏，一个就一个去锻炼身体去做生意化妆，家里地板估计一个月没拖，也不叫阿姨搞卫生）脑海中有另一个念头，婆婆卫生不搞，但是衣服会帮我们洗还叠好放衣柜，公公就收拾他做生意的商品，摆弄阳台的花。他们快七十，虽然不顾家，但是在外做生意那股劲头我是超级佩服，刚刚卖锅卖到十一点半才回，真得很服气。人与人不可能做到完全匹配，比如生活习惯。人也不可能既顾家，又还能向外发展的很好，这么分裂矛盾的人估计是个神经病。

我看到了我希望有爱心早餐的需求，我看到了我希望夜宵有人帮我煮的需求，同时今晚收拾东西，我也看到了我希望家里整洁的需求。这个需求，我知道应该放自己身上，如果特殊时期觉得自己体力不支，那就可以寻求外援，比如老公，比如请阿姨，自己满足自己。

尊重每个人的生活习惯，总不能让七十岁的人去改变去迎合我吧！