冯慧丽焦点解决初级第19期，坚持分享第28天（2019.12.4）

当面对拖延症的时候，要知道最好的时刻就是现在马上行动起来，要养成即刻行动的好习惯。此外，要学会优先处理工作的核心部分，采用不同类型工作分层处理的方式，让工作更高效，让自己不再产生惧怕心理。要学会建立起对工作的兴趣，将抵触心理消除，用热情推动自己去完成工作。当完成一件事后要养成反思的良好习惯。