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第五十七次约练一一相信自己可以做到！

              原创分享第456天  周四

图片发自App

      昨天晚上，与郑老师、朱老师一起约练。几个月一起学习的感觉非常好，三个人建立了良好的关系，信任、融洽、欢乐……    每次相聚都以欢快的笑声开始，真的是喜相逢！

      作来访者照例是非常的爽！郑老师专注地倾听，全身心地陪伴，不断赋能和鼓励，具体化，澄清……

      你指的包袱是什么？可以多说一点吗？还有呢？……

        循着咨询师的引领，越来越清晰自己的困惑在哪，真正想要的是什么，想去那里……

        压力在倾诉中释放，目标在澄清中明确……

      我们常常会面对很多问题，但一定有能力去解决问题，解决了当前的问题，不代表就不再有问题。不一样的是，当它再次出现，我们不会过多地因此去内耗，也不会过于慌乱，短暂的慌乱过后，我们会有更多解决问题的方法，慢慢地，之前认为是很大的问题，已不再是问题，反而会变成我们成长的契机……

      感谢每一次可以一起约练的小伙伴！有你们真好！

      很期待明年三月份的学习，感谢刘老师给我机会历练！迎接挑战吧，相信自己可以！

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