帅妈的自律自由之路006

一、提升实力

1.本周各项工作考核接近尾声，要准备的东西不多且大部分是配合，比较轻松了。

2.在帅宝晚上入睡以后，用了40分钟时间做完会计职称考试经济法第一章试题，学习效率比较高了。可能是心里不用装着其他事的缘故吧，专心做一件事情效率比较高。把学习、生活、工作分开来，认认真真的做好一件事，再去做另外一件事，不仅是提高了工作效率，更是让自己对学习更有信心了。

3.本周学习了《不吼不叫如何平静的让孩子与父母合作》。了解和反思原生家庭给自己带来的一些坏习惯和弊端，更认清了自己在带帅宝的过程当中的错误。同时呢，也让我思考，在临摹方法的同时，如何让高端大气的方式更接地气，更适合我就帅宝。比如人是有不同的气质的，从小宝贝的哭声中就能分辨出来，细分为9种，作为家长不能强求孩子怎么样。具体来说呢，就是把9个问题分别来问一下不同的两个人，看答案的区别就能找出家庭矛盾的根源，争执是不能避免的，如何把矛盾控制在弹性空间并掌握主动权是关键。

对于父母来说呢，主动记录吼叫次数，不找借口（找到原因才对）。具体步骤：A问自己的想法；B深呼吸；C平静自己；D明确孩子缺少什么，他到底想要什么；E同理心，平静沟通。

用家庭会议的方法让大家有平等对话的机会。

孩子喜欢有规划的生活，计时器法。

4.这周认真听了罗胖的逻辑思维跨年演讲。关注小趋势，关注每一个认真做事的人是未来商业的一个突破口，把自己活成自己该有的样子，成就自我品牌。现在的网红，抖音、快手等小视频等的火热，都预示着将来这又是一波继微信公众号之后的一波红利。

5.调整公众号的运行暂时搁置。只保留周记作为每周复盘，提高生活和工作的效率质量用。先解决眼前的职称考试。人无远虑，必有近忧啊。

二、断舍离

自己的一位朋友是个很要强的全职妈妈，不管是家务，健身，美容样样都不落于人。这反而让他养成了一个巨婴型的丈夫。在习惯了，长年累月的忙于家务，照管孩子，终于有一天他忍无可忍的爆发了，“离家出走”了。老公一整天都带着孩子吃外卖，打游戏，不管孩子的功课，也不过问老婆的死活，于是爆发了更严重的家庭战争。我们中间也有很多人是这样，为家庭，为孩子，为父母牺牲了很多自己的时间，但是反过来他又找不到自己生活的意义和价值。对照自己的家庭尝试了新的沟通方式。

这周在教育孩子的过程当中，尝试了示弱和鼓励的方法。比如说在早晨故意推说身体不适，让帅宝起来帮妈妈做饭。小家伙还是很乐意表现一下的。给妈妈做了煎蛋，热了馒头，还做了燕麦片。于是妈妈见人就跟人说（特别是在当着他面的时候），我家帅宝好能干呢，知道照顾妈妈，帮妈妈做家务，还能早早起来给妈妈做早餐呢。妈妈的这一举动，不仅让他学会了自己照顾自己，更是给他她带来了自信。

世界的和平来源于家庭。

三、自娱自乐

1.本周完成了三次，1万步以上的健步走，同时反思自己体重只增不减的原因，都是嘴馋惹的祸。为了不让儿子饿着，家里经常会有各种零食，但是宝宝吃的不多，大部分被妈妈解决了。一些多油多糖的各种饼干、派、坚果呀，都是最主要的卡路里来源。所以说对于我个人来说呢，管住嘴比迈开腿更重要。

2.在追《知否》。虽然是用倍速看但也用了7~8个小时的时间。对于即将参加考试的我来说，时间成本不容小觑啊。可是如果没了生活中的唯一快乐源泉，不知道会不会有其他的适得其反的作用呢。

四、理财赚钱

1、这周把年底的奖金全部买了活期宝不敢再随便投进股市了。

2.看最近的楼市，一二线城市都经历了一波调整，唯有我们这三线进四线的城市只涨不跌，11月赣州3块土地流拍，自己陆续收到房产推销电话，“春江水暖鸭先知”嘛。估计未来1年，赣州的房价不会有太大进步空间。