来自彗星的正能量语录：极致生活指南从过好每一天开始

在上班路上，偶然在微博看到一张截图，截图来自知乎的一个高赞解答——“有哪些大家不说，但必须知道的社会常识？”。我发现其中的5条和我现在遇到的难题相关，内容很粗浅，但道理很深刻。

截取的部分内容如下：

1、答应别人的事一定要做好，超出能力范围的事一定要拒绝。

彗星说：是啊，无论是工作中还是生活中，我们总会在不经意间许下对他人的承诺，但每每由于懒惰、忘了、没时间或其他各式各样的理由，没有及时兑现自己的承诺。

与其这样，不如在下一次答应任何一个人做好一件事之前，认真分析所需时间、有可能发生的临时状况等等，再许下承诺。如果做不了，果断拒绝。

然后，我们在截止时间到来以前，要想尽一切办法逼自己兑现承诺。如果有一两次没有兑现承诺也没关系，尽量安抚自己内心的情绪，告诉自己没关系，并尽可能早地作出下一次行动。

2、没有收拾残局的能力，就不要有善变的情绪。

彗星说：一个人在受挫的时候，特别容易被情绪所左右，但生活中往往不是所有人、所有事会愿意为你的“情绪”所让步。所以，无论是在工作中还是工作以外的生活中，我们应该避免出现过多的负面情绪，更不要因为一时冲动就想不开、想要放弃现有的工作。

过多的负面情绪，会让你变成一个完全不同的人，会严重影响你与团队成员的协作、推进手头工作的进度。如果你没有把握在发完一顿脾气后一切还会回归原样，那么就要控制好自己的脾气。脾气大仍然过得很好、在职场上吃得开的人，肯定是因为他/她能力超强，拥有收拾残局的能力。而你，千万别被一些脾气大的人影响了。积极、乐观地做好自己的本职工作，比在职场上计较这、计较那重要多了。

3、不要试着用自己的秘密去交换一个朋友，因为风会把你的秘密告诉整个山林。

彗星说：每个人都有分享的本能，也有一些只适合自己和特定的人知道的秘密。但在职场交往中，谈话的边界很难确定。有时候，你以为这是你和“她”之间的秘密，却不知道当你把你的“秘密”分享出来以后，它就成为了办公室的八卦中的一部分，而你在不知不觉中，成为了被八卦的中心。

所以，在职场中有些话能说，有些话不能说。如果你不能判断有些话能不能对同事说，那就不要说。为了所谓的同事或朋友，交出自己的秘密实在太傻了。

4、学会放过别人，但别轻易放过自己。

彗星说：每个人都会用高要求对待别人，对于伴侣，我们总有这样那样的埋怨，比如睡觉前不催就不主动洗脚、不主动洗袜子、做饭也不主动等。但对于自己，每个人都忘记了原本应该注意的“高要求”与“高标准”。一旦发现自己有什么事没有完成，就说是因为自己的“拖延症”犯了，或者今天“身体不舒服”等等，这种现象会导致最糟糕的结果，也会造成糟糕的人际关系。

用高要求要求自己，用低标准看待别人，也是一种让心灵减负的方式。

5、在拒绝这件事上越简单越好，解释越多反而容易变成自己亏欠别人的感觉。

彗星说：我曾经是一个很难对别人说不的人，很难拒绝别人提出的要求，也经常优先考虑他人的利益而不顾自己的需要。后来，我发现，不是所有人都会看到我对他/她的付出，而是慢慢地把它视为了理所当然。我也慢慢地发现，生活是自己的，有些请求或要求拒绝了以后，反而为减少很多自己的烦恼。

当你不想做某一件事的时候，就大胆地说“不”吧，有时候，说“不”是一种更加正确的选择。