怎样才能有气质

  今天早晨跟好友跑步的时候，谈论起气质这回事。一个人的气质，不是天生的，而是后天培养的。我们很多时候会感觉有一些人的气质很好，那他们是怎么做到的呢？

  他们应该是有自己思想的人，会不断的适应外在的环境，不断的磨炼培养自己的精神世界。在困苦面前不抱怨，知道泪水是解决不了问题的。不断的成长，变得更理智更从容。

  他们应该还具有强大的内心世界，特别的自信。个人感觉，自信才是撑起一个人的脊梁。他们也应该是成熟稳重的，冷静沉着，低调自然，能够控制自己的情绪，懂得宽容和包容别人。

  他们还要是个干净的人，可以长得不帅，但最起码是让人看着干净利落的。不需要满身名牌，干干净净即可。还有就是头发和鞋子也一定要是干干净净的。

  我会通过不断的努力学习成长，培养自己的内在精神世界，打理自己的外在形象，让自己简单干净，去做一个有气质的人。