2021-07-15

秀荣感恩日记Day4

[烟花]感恩语录

感恩生活中所有的发生，感恩给我支持帮助的所有人。

7.15感恩日记

大清早因为给孩子钱的事情，和老公发生了争执。气的我肚子疼。我及时给自己转变信念，并用深呼吸释放情绪。半个小时左右，一切安好。

今天做的事情

1.送妈妈回老家！

2.支持需要帮助的闺蜜。

3.陪妹妹买东西

[爱心]感动的瞬间

1.早上不想做蛋炒饭，老公赶快去做饭了！开心幸福轻松。

2.开车在服务区休息，我有一半桃子吃不上了，于是递给老公吃，他接过就吃了。感受到接纳和爱的流动。

3.妹妹非要和我逛商场，想给我买衣服。感受到妹妹对我的关爱。

总结：少和别人计较，别让别人的事情影响自己的心情，如果自己非要生气，允许自己生气，好好陪伴当下那个生气的自己。

一切都是自己的选择和掌控。

我是秀荣，是一位18岁男孩的妈妈，学习非常重要，但是真正的从生活中去练习，真正的坚持去做更重要。我要踏踏实实的开始做练习，就从每天的感恩日记开始。

[玫瑰]我的人生愿景：坚持学习，让自己能量满满，支持身边更多需要的人，能量满满，活出原本丰盛富足的人生状态[强]