2022-7-14晨间日记

今天是什么日子

起床：七点二十（迷迷糊糊还在做梦，梦到实验上的事情了，别人和我做的一样的材料，却发了很好的期刊）

就寝：一点多（由于昨天只吃了一顿饭，到晚上就饿了，又点了一个烧烤）

天气：晴（可太热了）

心情：nice

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.材料公证（get）

2.给家里打电话（get）

3.取照片（get）

改进：

1.按时睡觉，早睡早起，得加强运动呀

2.好好护肤，不要偷懒

3.多吃水果蔬菜

习惯养成：

1.早起看书学习

2.每日输入输出

3.运动

周目标·完成进度

1.完成1/5（最重要的事——公证已经完成）

学习·信息·阅读

多思考，很多事就会变得不一样了，现在接受能力变好了，感觉好的坏的我都能一一承受

健康·饮食·锻炼

饮食不规律，天气太热，食欲不振

人际·家人·朋友

和家人还有闺蜜聊了天，确实哪怕很久不见，话题也不会减少，看到一句话，朋友是自己挑选的第二个家人

工作·思考

做梦确实能给工作一些启发，及时把梦境记录下来

最美好的三件事

1.办公证的阿姨特别好，就是贵了点，超出我的预算了

2.取到了照片，洗出来的照片比想象的好看太多，抓紧时间做相册吧

3.和家人朋友聊天，说了最近的状态，妈妈给了我新的启发

思考·创意·未来

热爱一件事已经很不容易了，坚持热爱的事更难能可贵