践行第六天

打卡日期:2018年03月10

打卡累计天数：6/30

#宣言（我和妈妈一起努力践行。相信自己行比自己行更重要〉

�孩子第一个30天目标：

1.早睡早起养成习惯(晚上9：40睡觉，早上7：00起床)

2.每天放学回家就做作业（利用番茄钟）；

3.每天阅读，每天跳绳,至少10分钟

�妈妈第一个30天目标：

1.每天早上5：40前起床，晚上10：30点前睡觉；

2.控制自己的情绪，不做咆哮妈妈

3.坚持听喜马拉雅丫丫老师和叶老师线上课

刘念祖9岁 践行打卡6/30

1.早睡早起：早上6点55分唤醒7点起床，晚上9点40睡觉

2.放学回家先吃，用番茄钟做作业

3:今日闪光点:今天星期五，以前就玩去了，今天非常好，一放学就写作业，吃一个蕃茄;主动把自己喜欢吃的鸡排分享给妈妈，怕妈妈拒绝放妈妈嘴里。主动为家人盛饭摆碗筷。

  父母 教练检视:今天我做的不好，当我看见孩子字写的不好，让重写时，他讨价还价，我难忍情绪也生气了，大声斥责孩子，孩子反问，你又做咆哮体妈妈了。我突然哽住了！唉，好难呀！当孩子没按规定行动时，我咋说着说，孩子又来几下嘀咕，我就又难控制了。其实，真正要改变的是自己，很多时候孩子比自己做的好。改变自己才难，修心的过程自己都总是反反复复，更别说孩子了！现在，我更能体会孩子的心情，训练的过程反反复复，我既然能原谅自己的过错，也应该体谅孩子的反反复复。牵着小蜗去散步，上了路，就天天爬，终有一天会遇见更好的自己。

  加油，自己！[拳头][拳头][拳头]

        加油，孩子！

        加油，自己[拳头][拳头][拳头]

       

        加油，儿子，我们一起努力！