许老师督导四收获3

中原焦点团队网络中级五期梁艳分享1401天。2021.03.30

        1.SFBT注重进展与变化，所以会特别在有进展和变化的地方多多停留，详细探讨，询问每个人改变的地方是怎么做到的，以及想到这样做对重要他人的影响，重要他人的影响反过来又怎么影响自己的交叉影响，以及接下来希望重要他人多做什么是自己需要的。如通过关系问句的扰动，探索双方的正向面、需求面，以便在接下来的生活中多做以利于变化的事情发生，以维持进展和变化。

    2.当来访者的情绪非常受家庭（父母、环境）影响时，要特别探讨，如父母的那些变化是来访者需要的，接下来特别希望父母多最什么是自己想要的。父母接纳、理解孩子的情绪、主观感受，对孩子来说特别重要。如父母理解孩子不良行为（如抽烟）是因为心里面难受，但可不可以看看有没有其他的方式替代抽烟。情绪出不来，道理进不去。感受（无关对错、好坏）不被理解或接纳，意味着内心是孤寂、无助的和痛楚的，所以当重要他人如父母看到并能感同身受时，对孩子当下来说意味着什么以及未来改变起到什么作用都是无法预估的。

    3.捕捉会谈中的线索。如情绪评量分数的变化。当来访者的心情由上次的4到这次的4.5分时，探讨0.5分的进展是什么在起作用，来访者怎么看，接下来希望多做些什么（重要他人和自己）可以维持或提高分数。即扩大白，多做白的部分，黑的部分自然就少了。当来访者的情绪或状态从4.5分降到3分时，那么探讨在发生了什么而影响到情绪或状态变糟时，其实是在提供一条线索，什么人、什么事对来访者很重要，是来访者在意的、希望的，从而知道做些什么可以避免状况变糟，什么是向好的，如家庭的支持系统、互动方式等。

    4.厌学孩子（病休）第一次复学非常重要，如果第一次不能成功留在学校，较好地适应学校生活（包括学习环境与规则、课程与作业要求、与同学老师的关系等），那么再次复学可能困难就比较大，所以家长与孩子要重视第一次的复学，充分做好复学的准备工作和事项，如良好的生活习惯、规律的作息、到校后可能遇到的困难（如孩子是否适应要完成太多的作业、是否在意成绩、身体是否吃得消，包括家长对孩子成绩、学习时间的要求，同学会怎么看这段休学时间、老师是否可以照顾到孩子刚回校的一些情绪和感受等）以及解决办法和应对策略。

    5. 对来访者在意的、纠结的点可以详细探讨。如来访者希望自己是一个优秀的人，那么可以让来访者描绘一下在TA的世界里优秀的人是什么样的？具备什么样的特质就是优秀的人。身边可有这样的人？或者TA自己认为那些人是TA心目中认为优秀的人？他们的那些特质让TA觉得是优秀的？如果用1—10分量尺来打分，10分是心目中优秀的人，反之是1分，那么自己给自己打几分？自己已经做到了那些？自己与优秀的人之间差距是什么？或者自己做到了什么，就意味着离优秀的人越来越近啦？

    6.关于督导。如果咨询师遇到的是有自伤行为、自杀意念和行为的来访者时，尤其是当来访者的情绪不稳定时、家庭支持系统缺乏时，仅靠咨询师自己的力量感觉薄弱时，寻找督导跟进对来访者、对咨询师都是必要的。