上周，很久没有联系的小冯跟我说他有女朋友了，隔着电话线我都被他的开心感染了。
我和小冯是很多年前的同事，他大我几岁，那会我刚出来，很多东西都不懂，因为算是半个老乡，小冯就经常帮我。
后来我们各自去了别的地方上班，联系不多，只是听到别人说小冯结婚了，然后又离婚了。
有天半夜突然接到小冯的电话，他说心里堵得太难受了，没地方可说，只能跟我联系。
原来，小冯和他前妻离婚后还保持着联系，偶尔一起吃个饭玩一趟什么的，女方父母（小冯的父母都已过世）一直希望他们复婚，小冯也有这个意思，所以经常主动约前妻。
前妻呢，从来不拒绝，还经常带着小冯一起逛街，当然结账拎东西的都是小冯，有段时间俩人联系的特别频繁，小冯感觉复婚有望也很高兴。
但是无意中发现，前妻跟一个理发店的老板联系密切，还经常在他不知道的情况下一起出去玩，不过前妻否认自己和理发店老板之间有什么。
小冯心里一合计，就给前妻手机定位了，有天晚上发现前妻和理发店老板一起去了燕郊（理发店老板家住燕郊），小冯故意打电话问前妻在哪里，前妻骗他说在家里。
到半夜定位显示前妻还没有回来，小冯想揭穿前妻的谎言，心一横就去前妻家门口等，就是在等的时候给我打的电话。
一直到天亮前妻还没有回来，小冯的心彻底凉了，他觉得前妻如果不想复婚也没什么，直接说明就好，一边吊着自己，一边和别的男人在一起，他受不了。
更重要的是，前妻去燕郊前一天还领着小冯去国贸逛了一圈，让小冯给她买了新款iPhone，加上衣服包包什么的，花了一万多。
那段时间，小冯半夜给我打电话成了家常便饭，经常一说就是一两个小时。
我只能尽量安慰他，慢慢的我们各自都忙了起来，联系的也越来越少。
今天看《了不起的我》时，我突然明白，小冯当时所处的就是人生的“转折期”。
陈海贤老师在书中说，转折期就是熟悉的旧生活已经过去，想要的新生活还没有到来，你被留在新旧交替的关口，茫然无措的那个阶段。
小冯不就是这样么，前一段感情已经结束，新一段感情还没有到，他在新旧交替的阶段，不知道是该继续坚持和前妻复婚的想法，还是果断放下，去寻找新的生活，所以当时才那么难受。
陈海贤老师将转折期分为三个阶段：结束——迷茫——重生，只有经历完这三个阶段，才是真正的渡过了转折期。
01结束
很多时候，我们都以为结束是终结的一种形式，其实结束也意味着开始。
比如毕业意味着你开始走入社会；离职意味着你即将开始一份新工作；分手意味着你要进入一段新的感情。
有的结束比较容易，就像毕业，但有的结束很难，比如分手。但不管是容易还是困难，都只有放弃之前的东西，才能发展出全新的自我。
“就像装修一间房子需要先把旧家具搬出去，才能把新家具搬进来。”
如何让结束变得相对容易一些呢？陈海贤老师给出的关键词是脱离。
首先，脱离原有的环境
小冯后来为了能跟前妻断的彻底，就选择了搬家，搬到一个没有和前妻共同生活过的地方，这就从环境上脱离了过去。
其次，脱离原先的身份
身份是我们看待自己的方式，也是他人看待我们的方式，在这一点上，我们和他人是达成了共识的。
就像你和别人做自我介绍时说，我是某某的女朋友、学生、上级或下级，或者我是某某公司的总监……
脱离身份后，你就是你自己，没有任何头衔的自己。
最后，脱离目标
任何事情都有两面性，目标也是如此，它既可以驱动我们努力向上，也可以让我们变得狭隘，只关注和目标有关的事物。
小冯开始的目标就是和前妻复婚，所以他采取了讨好、定位的手段，把这个目标从脑海中划掉后，他才能开始全新的生活。
古典老师在《拆掉思维的墙》一书里说：
“恐惧有三个层次，第一个层次是恐惧本身；第二个层次是害怕失去背后的价值；第三个层次才是真正的恐惧，是你觉得自己没有能力去应对这个失去。”
很多人不想结束的原因，其实就是恐惧的第三个层次，害怕结束后事情的发展超出自己能掌控的范围，更害怕面对结束后的迷茫期。
02迷茫
我们为什么会迷茫？因为找不到人生的意义了。
意义感是通过目标和人际关系来体现的，没有目标就没有方向，人就生活在空虚里。
离开了原有的人际关系，你会感到前所未有的孤独，比如分手后一个人吃饭、一个人逛街、一个人做所有的事情，同样会觉得空虚。
在旧生活已经离开，新生活还没到来的空隙里，我们不知道该往哪里去，就会进入迷茫期。
《了不起的我》中将迷茫期的心理状态分为三种：
第一种，试图回到过去
2019年夏天，我从一家待遇还不错的公司裸辞了，辞职后2个月我都没有找到满意的工作，我就想，如果没有离职，我现在每个月都能挣多少多少钱，但离职后不仅没有收入，还多花了好些钱。
然后我开始后悔，后悔为什么要在冲动下裸辞，我甚至想，要不我再回去上班吧，我怎么跟领导说合适呢？如果同事问起来，我怎么回答比较好呢？
上一份工作的结束，在我眼里是一种损失，不仅是经济上，还是心理上的，所以我总是想回到过去。
但实际上，我很清楚这只能是想想，自己肯定拉不下面子回去，那就赶紧找一份工作，这样就没有功夫再想那些有的没的了。
第二种，想要尽快结束迷茫，到达未来
为了尽快找到工作，我疯狂地面试，居然选择了一家自己实际上并不怎么能接受的公司，我想只要我能尽快上班挣钱，其他都没有那么重要。
事实上，我在新公司做了2个月就离开了，因为实在是无法接受公司的价值观。
陈海贤老师说：
“转变期有它自己的节奏，就像没法略过冬天去经历春天一样，如果你急着让自己更积极、更充满自信，反而会打破转变期的节奏。”
我的经历正好验证了这句话。
第三种，敏感
不是性格上的敏感，而是对美、超越日常的精神生活、对灵性的敏感。
在没有工作的那段时间里，我尝试着开始读书，很奇怪的是，以前读不懂的内容，现在能读懂一些了，以前急性子的自己，现在也能慢慢静下来了。
换句话说，就是我对书上的内容比以前敏感了，也因此爱上了读书，一直到现在。
现在回头看，我其实很感谢自己当初离职的决定，甚至庆幸有一段时间找不到工作，如果没有那段日子，可能我到现在都还没有读书的习惯。
人生中会经历很多次的迷茫期，每个迷茫期都有它自己的意义，最终我们也都会离开迷茫期。如同我们遇到的人，早晚会离开一样。
03重生
重生的感觉，就像大病初愈后元气十足的感觉一样。
最好的重生的例子就是刘晓庆，年纪轻轻就获奖无数，到达人生的巅峰，然后开公司，成为女富豪，后来一夜之间跌下神坛，落入人生低谷。
2002年，刘晓庆偷税漏税的案子，不仅震惊了整个娱乐圈，还震惊了全国，刘晓庆为此付出的代价是422天的牢狱生活。
一开始她是崩溃的，毕竟从高处跌倒地上，还被人狠狠地踩几脚的感觉不好受，但很快她就调整过来了，一边开始读书，一边思考如何才能在出狱后尽快还清几千万的债务。
她知道自己除了演戏别的都不会，那出狱后也只能走这条路，为了能保持好身材，她每天在监狱几平米的房间跑8000步。
出狱后她去横店跑了一年的龙套，只要给钱，不管多脏多累她都演，从最开始的50元一天，涨到100元，再涨到300元，然后又从配角演到主角。
《牧羊少年奇幻之旅》中有一句话：“当你全心全意地做一件事时，全世界都会来帮你。”
当一个人一心想达成目标的时候，别人是能感受到的，很多人会被这种精神所打动，别人的举手之劳，对你我来说可能就是雪中送炭。
陈海贤老师说：
“有时候，只有真正承认损失，我们才能真正放下，重新开始。”
如果一直惦记着以前取得的成绩，那刘晓庆也不会放下身段去做群演了，当然也就不会有后来的重生。
只有勇敢的结束过去，自然而然的渡过迷茫期，才能获得重生，虽然这个过程并不轻松，甚至还很痛苦，但就像我们要经历生老病死一样，无法逃避。
既然如此，那不如痛快地接受，任其自然发展好了。
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