3月10日打卡
刘莉娜+黄莹
主题：丝柏精油
内容： 丝柏属于柏科，极顽强的生命力赋予它强而有效的收敛作用，一般用在脸上会让皮肤更加紧放，它也是一种很有轻济价值的树种，是圆锥形的树木，可以长到30米、为常绿针叶树、果子是圆锥形的球果、呈棕灰色。
丝柏有着不易腐败的特征，因此它被赋予了一个拉丁名sempervirens，意为（长生不老）自古丝柏就且备了极高的价值。克里特人用它筑屋、造船，希腊人用以雕塑神像，而古老的埃及人用来制作棺木，也运用于各种医疗用途。传说中十字架也是丝柏的木质做的，又给丝柏赋予了神性的意义。
《本草纲目》记载丝柏可以通过经络、脏腑去风解毒，行气排阻、活血脉、通经络、袪风湿、清邪热的作用。
丝柏的化学成分有倍半萜烯15%倍半萜醇7%单萜烯70%。精油卒取自丝柏叶片，通过蒸馏而成，精油呈无色或淡黄色，散发出轻柔的木质清香与怡人的琥珀香味、气味清澈，让人仿佛像是身处森林中、舒适而清新。
丝柏精油，萃取自丝柏木的新鲜叶子与球果，通过蒸馏而成，精油呈无色或淡黄色，丝柏精油散发出轻柔的木质清香与怡人的琥珀香味，犹如置身于高大的丝柏森林中，心灵清澈而振奋。
丝柏精油功效
生殖系统方面:丝柏精油能调节卵巢功能；调节月经周期，可以减轻经痛，减少不正常的出血；缓解经前症候群、更年期的反应（如脸部潮红、易怒等）等
心理方面：净化及消除负面情绪，有助于减轻失落感，给与支撑，可以稳定、平衡心情和情绪，使人有安全、踏实的感觉；用于冥想和打坐，让我们更专注恒定。
招牌功效方面：
1、防腐抗衰。调节体内激素的平衡，保护肌肤娇嫩细致。
2、护肤、收敛。可短时间使毛孔肌肤收敛，提升皮肤的紧致。
3、收敛体液、消炎、止痛抗感染特别是呼吸系统方面的感染。
4、净化排毒，擅长处理静脉循环问题。如痔疮、静脉曲张、水肿等。
5、缓解呼吸道过敏症状。改善风湿症状（风湿症）。
注意事项：不可口服，孕期慎用，乳房有纤维囊肿者避免使用。
丝柏精油的日常使用方法
被称为“收敛之王”，烫伤的水疱，眼袋，静脉曲张，痔疮，痰，漏尿，脚气，狐臭均可使用。脚气和狐臭是因为汗腺分泌旺盛，狐臭的人体质湿寒（少吃荤,尤其牛羊肉，少洗澡，越吃越洗越臭）。
✍油性肤质调理：1滴丝柏+1滴天竺葵+20滴椰子油稀释涂抹面部，也可加洗面奶洗脸，收敛油脂和毛孔；
✍紧致轮廓：1滴丝柏+1滴花样年华+10倍椰子油稀释，用来按摩面部，也可用身体；
✍毛孔粗大：丝柏+椰子油涂抹。
✍淡化黑限圈：1滴丝柏+1滴永久花+1滴玫瑰+10倍椰子油稀释涂在眼睛周围；
✍子宫保养：2滴丝柏+2滴玫瑰+2滴依兰依兰；（经血少的女性少用丝柏）
✍瘦身配方：丝柏3滴+柚皮3滴+轻盈3滴+芳香调理3滴+3倍椰子油稀释按摩全身，也可搭配轻盈紧致乳。
✍脚汗过多：1滴丝柏+2滴芳香调理，每日泡脚；
✍关节保养：2滴丝柏+1滴姜黄+1滴冬青+椰子油稀释按摩关节；
✍静脉曲张：丝柏+柠檬+永久花稀释后涂抹（柠檬具有光敏性）。
✍烫伤水疱：丝柏+薰衣草涂抹
✍咳嗽痰多：没药，麦卢卡，红橘、丝柏1:3稀释涂抹胸口，心肺区。
✍扭伤水肿：丝柏+茶树+柠檬草（刚扭伤时不要用热性的精油，可少量冰敷，或丝柏消肿，茶树消炎，柠檬草修复韧带。
✍狐臭：丝柏+芳香调理+黑胡椒+绿薄荷1:3稀释涂抹（少洗澡，少食荤，身体祛湿排寒）。
感恩老师的付出[玫瑰][玫瑰][玫瑰]