给自己定一个客观的目标

谁都想进步，这一点，对于还没那么成功的年轻人来说尤其准确。但是多数情况下，我们都在用自己的标准评价自己的进步，显然，这种既当运动员又当裁判员的行为不妥帖——我们在进行的项目往往不是我们所熟悉的领域，因此，我们的评判就是不客观的。

如何做到客观？找第三方客观的评价标准。你学英语，不要用背了多少单词为标准，要用托福雅思考试做标准，它们经过多年研发，标准已经很成熟，评价已经很准确。用托福成绩做为自己英语进步的标准，是很好地策略。如果你想学教育学，考一个教师资格证。

确定考试目标后，先做一个宏观的计划。把单项任务进行拆解，然后针对单项考察的目标进行训练: 需要记忆的分天布置任务，需要分析的先自己练再看别人的答案。需要训练技能的，进一步拆解训练。