思维养成训练法

        今天的输出我就按照昨天的学习方法得以尝试下,以问题为先,说说我为何要读《精进》第五章,并希望从中学到什么。

        这章主要讲得是关于思维,而我恰恰是缺乏缜密思维的人,因此我想知道的是思维是否可以通过某种方法训练而获得,如果有,那么可以如何训练。

        首先文中提到思维也需要断舍离,现在碎片化信息太多,并不一定都对我们有用,而有的可能是为了卖点而编出来的,所以输入要简化,这样才不会占用大脑空间。输出也要简单表达出来,为思维腾出更多的使用空间。

      看事情不要只看表面,而是要深入了解思考,只有多维度思考了,才会有更多的知识储备,构建成自己的知识体系。

        当感觉到大脑疲劳时,可以休息一下,切换方式,或者小睡一会都是有利于大脑发散思维的。文中就举了很多名人的成果都是由于灵光一现瞬间找到感觉,才有了后续的发展,成为经典。

        文字不免有些枯燥,所以有时不妨借助图形来帮助理解和记忆。现实中的问题,总是牵涉太多的因素,借助矩阵、清单等工具,可以完善思考的周密程度。

        最后一节也提到思维特别周全的人很少,作为普通人的我们不要过于追求面面俱到,对于事物能有自己的见解,说出一二也能让自己的思维得到锻炼。

        考虑周全的人总是自带光芒,普通人通过一系列训练也是可以达到一定的效果,要远离不必要的信息,表达要简洁明了,懂得休息,会用图形表达概念,学会接纳自己。

      针对这一章,我的践行清单是:

      1.简化每天的输入,读书是主要的渠道,有些公众号可以取关了,因为目前对于我来说没有用处;

      2.像有些事物可以通过列清单来解决,不占用大脑记忆;

      3.对有些看不懂的事物,可以尝试用图表现出来。

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