思维养成训练法

        今天的输出我就按照昨天的学习方法得以尝试下，以问题为先，说说我为何要读《精进》第五章，并希望从中学到什么。

        这章主要讲得是关于思维，而我恰恰是缺乏缜密思维的人，因此我想知道的是思维是否可以通过某种方法训练而获得，如果有，那么可以如何训练。

        首先文中提到思维也需要断舍离，现在碎片化信息太多，并不一定都对我们有用，而有的可能是为了卖点而编出来的，所以输入要简化，这样才不会占用大脑空间。输出也要简单表达出来，为思维腾出更多的使用空间。

      看事情不要只看表面，而是要深入了解思考，只有多维度思考了，才会有更多的知识储备，构建成自己的知识体系。

        当感觉到大脑疲劳时，可以休息一下，切换方式，或者小睡一会都是有利于大脑发散思维的。文中就举了很多名人的成果都是由于灵光一现瞬间找到感觉，才有了后续的发展，成为经典。

        文字不免有些枯燥，所以有时不妨借助图形来帮助理解和记忆。现实中的问题，总是牵涉太多的因素，借助矩阵、清单等工具，可以完善思考的周密程度。

        最后一节也提到思维特别周全的人很少，作为普通人的我们不要过于追求面面俱到，对于事物能有自己的见解，说出一二也能让自己的思维得到锻炼。

        考虑周全的人总是自带光芒，普通人通过一系列训练也是可以达到一定的效果，要远离不必要的信息，表达要简洁明了，懂得休息，会用图形表达概念，学会接纳自己。

      针对这一章，我的践行清单是：

      1.简化每天的输入，读书是主要的渠道，有些公众号可以取关了，因为目前对于我来说没有用处；

      2.像有些事物可以通过列清单来解决，不占用大脑记忆；

      3.对有些看不懂的事物，可以尝试用图表现出来。