重新开始运动起来

已经感冒一个星期了,所以运动也停了一个星期,今天虽然运动的时候脑袋嗡嗡嗡的,有一段时间也是挺不舒服的,可是坚持一会儿瞬间清醒了呀!

坚持运动打卡

感觉运动后出一身汗还是很舒服的,感谢自己之前的坚持,坚持跳绳一个月,坚持有氧无氧运动一个多月,虽然也感冒发烧,但是身体还是很健康的,感觉自己不是亚健康,是真的健康呀!

都说疫情之下保持运动,读书,存钱,第一项我运动了,读书也在每天提高读书时间,尽量不看其他的手机APP,上周读书时间就比上上周读书时间长30分钟,争取这周还能再多一点!

全市核酸大筛第三天,待在家里第三天,三天没有出小区,家里的菜和主食吃的差不多了,希望明天可以有序离开小区,可以去其他地方转转!

小朋友每天都在小区里玩,感觉都玩野了,有时候又觉得她们也很幸福,这好像才是童年,我们小时候不也是这样疯玩儿么?能玩儿的时候尽情玩吧,上了一年级就不能这样无忧无虑了!

在玩儿过家家呀!

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