你的身体藏着不能诉说的秘密吗？

现在的工作和学习，人人都力争上游。一个个的猝死事件，却在提醒着我们，工作太长时间，它可是会罢工的。

现代生活的坏习惯，也会影响你的身体健康。

你的身体是否也藏着不能说的秘密呢？

一、黑眼圈

长久的熬夜，却不进行弥补。你的黑眼圈就会出现了。

有时再浓的妆也遮不住。有的人却在打趣自己成了保护动物。

二、哈欠不断

说着话、做着事就会发出哈欠。止不住，还会带动周围的人一起打。

喝咖啡可能也抵制不住。

三、身体过胖或过瘦

如果你看到一个人过于肥胖或者过于消瘦，都是在诉说他的生活不规律。

或暴饮暴食又拒绝运动，或减肥过度造成厌食，或长时间思虑过度……

这样的身体都是不健康的。

四、皮肤变差

作息不规律的人，短期就容易出现长青春痘的现象，随着时间加长，皮肤就会变差。

变差的皮肤需要多久可以恢复如初？

五、影响视力

长期对着电脑或者手机，会视力下降。长期熬夜刺激下，可能会引起眼部疾病。

这样只会得不偿失。

……

这些秘密，我们不想告诉他人，却不能不被他人发现。

因为一个人的状态是骗不了人的，即便遮的再好，也会被人发现。

这些秘密，会是疾病的前兆，我们不能忽视。

因为一个疾病的产生，都会先在你身上显现出来，忽视掉它，就意味着你要花更大的力气去治愈它。这样合适吗？

我们要把这些秘密掐死在萌芽状态。

这些秘密，希望它永远都是秘密，不会被他人发现，不会爆发出来。

身体是革命的本钱，身体出了问题，我们做不好事情。

爱惜自己的身体，规律生活，我们才能生活的更好。

一个人的身体健康是1，而财富、感情、事业、家庭……，都是1后面的0，只有依附于这个1,0的存在才会有意义；如果没了这个1，那么一切都将不存在。