中原焦点团队，坚持分享668天，坚持約练433次，2021-11-19

角色：咨询师

約练收获：

来访者老师带来的故事是关于孩子学习焦虑的事情，想给孩子赋能等，最后却发现是活好自己，让自己变得轻松和快乐。虽然咨询效果还行，但咨询过程有点进进退退，有点绕弯路，可以去掉的弯路，可能是当时自己的思路不够清晰。我还发现在咨询中对来访者的资源和正向的敏感度不够高。咨询需要不断的练习，在实践中积累经验。

不能放松自己的約练。想要的約练是目标清晰，过程简洁而能很好的为目标服务，有良好的咨询效果。