不论你怎么想，也许你就在其中…

现代人总是很焦虑，毕业之前担心找不到好工作，找到工作后又开始忧心成家的事，有了孩子开始担忧孩子的教育，甚至孩子很小时的时候都开始担心孩子以后能否找到好的工作，能否在社会上立足，并且不自觉地把焦虑传递给我们身边的人。当然，担忧出于是父母对孩子的爱，这一点是我不能否认的，但是当我的家乡——一个十八线小县城的人开始连夜排队，甚至在学校外打地铺只为给孩子小学报名时，我震惊了，我们到底在焦虑什么？

焦虑源自于我们的不确定，对于未来的不确定，对于自己的不确定，准确来说，应该是不自信。在这个社会飞快发展的今天，你无法预知到下一秒会发生什么，一旦与社会脱轨，你本来艰辛的生活会更加难过。优胜劣汰，这样残酷的法则从来都不是只在动物世界里才会出现的。前一段时间网上流传的“第一批90后已经找不到工作了”。人到中年，上有年迈父母下有一双儿女，还有房贷车贷，生活真的很不轻松。我们为了生计打拼，而生活给了我们太多焦虑，只是因为坚定地信念，我们才没有被打垮。

社会的压力，生活成本的逐步提高都是引起焦虑的本源，作为社会主要劳动力，男人，所背负的压力更加大。有人做过一个调查，60%的男人下班后都不会立即回到家，而是会呆在车里或者在自家楼下静静的抽根烟，“这可能是一天中唯一属于我自己的放松时间了，”他们这样自嘲…

人的一生，从一声啼哭开始，小时候我们以哭来缓解焦虑，长大后的我们还有更多的方式。纵然不能完全除去焦虑，但我们可以尝试各种方式来减轻焦虑。不断学习，给自己充电可以从根本上减轻工作焦虑，此外还要学会调整自己的心态，保持乐观心态看待事物，在闲暇时光可以与家人朋友一起休闲放松心情，没事哥俩喝两杯，互相说说近况，相互劝慰。

生活不易，

且行且珍惜。

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昌盛溢丰·平遥人家酒，愿每一晚与你同在

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